昨晚伴着雨声，感觉睡的挺好，早上到点儿没醒来，那就继续睡吧，孩子已经习惯我夜班睡懒觉的习惯，早上没喊我，八点才醒来，还是觉得不舒服，继续眯会儿，上午同学打电话，刚好去她家打印准考证，再在跑步机锻炼一会儿，今天还开玩笑，跑步机带回去几个月，还没我俩锻炼的时间长呢，没带回来之前会觉得自己能很好运动呢，都是这样，拥有的不一定会珍惜。
我也是觉得自己需要运动了，刚好有这个白日万步走的活动，可以激励我多出去走走，比以前的运动量是大多了，以前是能坐着不站着，能躺着绝不坐着，呵呵，还是得有个目标，生命在于运动，把生命状态调整到自己喜欢的状态。出去转一圈，感觉头晕脑胀的感觉减少了很多，继续睡觉，晚上夜班走起。
