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读《超级时间整理术:每天多出一小时》


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这本书的纸质版还没有到我手中,现在阅读的是电子版。读到上面这段话的时候我是深有同感,这本书太适合现在的我了。我需要改变,通过它的指引来改变我现在的状态。

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一本好书真的可以解救一个人浮躁空虚的心灵。

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1,记录自己的时间都去哪了,把一天的时间划分成每15分钟,并记录;

2,缩短查找物品或者资料的时间,那么就必须整理自己的物品;

3,拖延症影响很大,每当想拖延时请在心里默念“马上行动、马上行动、马上行动”,重要事情说三遍。 ​

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