练篮球的日子

        以前在高中经常看到操场上有人打篮球,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣,打篮球的几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球。我们女生则是坐到边上看他们打篮球。上了大学后,班里同学把我拉到了女篮队里,在这几天的训练里,我发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动,这样我可以在忙碌的学习中,让疲惫的身心的到放松,打篮球增强体质,促进健康,又能丰富我们大学的业余文化生活,从而提高学习效率,同时能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯。

        虽然只是练习了短短几天,但我发现发现自己学到了很多的技术与技巧,让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。我们需要花很多的时间来练习,这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,体育运动本来就是要多加练习的。现在我们正在学正确的投篮、三步上篮、运球,学会用手腕拍球,拍球手心要保证永远是干净,也许这是拍球的最高境界吧,然最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。学姐给我们说的这些讲的这些都让我受益匪浅。

          虽然人数还没有定下来,但我希望我能留下来。虽然每天的训练很累,但是我们在训练的过程中有说有笑,也很轻松,我相信我一定会坚持下去!

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