我感觉我抑郁了

真的，我好像真的抑郁了！

我无法说出具体的理由，但是好像每一件事都可能是压死骆驼的最后一根稻草。好像又都不是。

我就是不想说话，不想做任何事。甚至于听到有人说话都很烦。我想请假，给领导，给儿子，给生活。甚至于想辞职。我知道我也只能想想，一没人养，二有人需要我养。所以我只能想想而已。

哎！我明白我不能内耗，但是我缺乏生命能量。我无法说服自己！怎么办呢？

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