今天青岛下雨 - 我做的槐花烧卖

图片发自简书App

雨天,周末,海边。

时间悄无声息的流淌,仿佛昨天的欢声笑语还在耳边,今天一切又都归于平静。

今天的早餐想要衬一下这雨天和雨天的心情,就做了槐花烧卖。

槐花是老爸在槐花开的时候上山采的,装了一大袋子在冰箱里存着。他总是想尽办法弄一些市面上买不到的东西给我们吃。海木耳,小野杏,无花果和各种野菜。

槐花洗净拿开水焯过。

图片发自简书App

配菜我用的胡萝卜。关注我的早餐的亲们可能已经看出来了,胡萝卜是我最常用的配菜之一。主要原因是它首先颜色漂亮,质感好。其次是富含胡萝卜素,营养健康。再次是它几乎不含脂肪,怎么吃都放心不会胖。所以胡萝卜就成了我的早餐常客。

图片发自简书App

我做早餐遵循的两个选择是:

1 营养科学搭配,健康最重要。

2尽量保持食材本来的香味和特质,不加或少加佐料。

所以我在用馅的处理上就非常简单,把槐花和胡萝卜放在一起用少量油翻炒,加一点盐就可以了。

烧卖皮也是自己做的饺子皮。常见烧卖皮是开水烫过的,可以更透明。

把烧卖皮里放入适量馅,收口略整理就可以了。

图片发自简书App

最后放到锅里大火蒸十五分钟左右就可以了。

饮料是现榨的橘子汁,又配了一块芒果,可以补充一下维生素。也可以让颜色搭配更和谐。

周末渐渐的没有了刚毕业那会的闲适感,但愿一顿美好的早餐可以让生活更美好一点。

我是天天推送原创早餐的子莯青青,如果你也喜欢吃营养的早餐,过不将就的人生,可以关注我,我们一起努力!
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,470评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,393评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,577评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,176评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,189评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,155评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,041评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,903评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,319评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,539评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,703评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,417评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,013评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,664评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,818评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,711评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,601评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容