2018-05-11-梦是轮回

本文取自武志红的心理学课觉知13：梦与心灵一起成长

总有一个梦或者其中的细节

反反复复的出现

是轮回

也是疗愈的机会

现实中压抑的情感和事实

在梦中无法掩埋、也无法逃避

直到

你愿意停下脚步、转过身

拥抱它，与它达成和解

但是

它会逃避或者攻击

这时，不要气馁

接纳是需要过程的

再一次的回到相同的梦境中

再一次的停下脚步

再一次的选择拥抱

这次，它没有逃避，它扔掉了武器

梦境中也出现了阳光

梦中的世界春暖花开

一切开始变得不同

因为

你的心灵在成长。