七个习惯可以分成两节，最低下可以分成三个好习惯分别是：积极主动，以终为始，要事第一 ，这三个好习惯能让我们的人格从依赖性人格变成独立形人格，再到互赖型人格。

人的三个阶段：

依赖：都是你的原因，人还没长大 还是个孩子。

独立：这事是我的问题 ，我的责任。

再通过三个习惯：双赢思维，知彼解己和统合综效，让我们从独立型变成互赖型。

最后一个习惯叫不断更新，让自己保持螺旋型的上升。

这是七个习惯的基本结构。

这里面有个前提，我们的思维定式和思维转换的问题，人为什么突破不了自己当前的困境，是因为我们会用自己固定的思维方式去思考问题。老太太还是少女？  只要提早给他一个图片的思维定式，就能影响人们的思考，这告诉我们 ，我们要是有一个预先植入的概念的话，你就很难做出客观的判断，因为你有自己的思维定式。如果你不改变自己的思维定式，那就会永远生活在循环当中。

##什么叫做“习惯|？

**既要有知识，又要有技巧，又要有意愿。**

我知道怎么做，和我会做，和我想做， 这三个圆环交界的地方就叫做习惯，真正觉得我们人生的是我们的习惯。

这有多难呢？就好比发射火箭，刚开始发射的几分钟几千公里耗费的能量，超过后面十几万公里的能量。所以一定要给自己形成好的习惯，你才能真正改变自己的人生。

##思维定式当中以什么为核心？

每个人会有自己的重点，比如钱，自由，家庭，事业，孩子，环保等等。

但是作者说 ，如果你以这些可变动的东西，以这些生活中的一部分为重点的话，你的生活就会跑偏。

**那什么是不变的东西？ 就好比灯塔与船， 而“原则”就是灯塔。**

###第一个习惯：积极主动

什么叫积极主动？我们得先知道，什么叫做人类最终极的自由， 活出生命的意义中说道，无论是何时何地，人都有选择的权利。

史蒂芬柯维也说，他一生中最大的发现就是在刺激到行动之间，存在一个空间。

我们生活中大量的人，就是从刺激到反映。因为我们的决定论有三种，我们为什么会是这样的人？

第一：基因决定论

第二：心理决定论：从小父母的教育

第三：环境决定论：当下的环境影响

**这都是把责任往外推。**

史蒂芬认为，一个真正主动积极的人从刺激到反映中间，有个选项叫选择。

[if !vml]

[endif]

**罗斯福夫人说了一句特别棒的话：他说这个世界上没有人能够伤害你，除非你同意。**

如果你不把被伤害的权利给别人的话，别人是无法伤害到你的内心与自尊的。

佛教角度认为，什么叫自由？自由就是打破了社会的惯性。

你刺激了我，我就有反应，你偷了我的东西，我就要生气。

打破这个惯性，真正积极主动的人，从不会轻易放弃自己主动选择的权利。

史蒂芬*柯维说：你必须得能够坚持有选择，而这需要四件东西支撑：自我意识，想象力，良知，独立意志。

积极的第二个定义，我们的人生当中有一个影响圈，圈子外面有一个关注圈，影响圈就是你做了事，力所能及可以改变的东西。

举个例子：你不喜欢一门课，是因为不喜欢那节课的老师？你放弃了最宝贵的东西。

##所谓的积极主动就是两件事:

第一要有选择，第二要选择做影响圈的事，影响圈与关注圈最本质的区别就是你对他的态度。你是在那不断想如何改进他，还是就是坐在那抱怨，这是本质。

##第二个习惯：以终为始

一个人在生活当中，如果没有一个设定的目标的话，那就不可能有方向走。

史蒂芬：每一个人在做这个事情的时候，都面临着两次创造，一次是在脑子创造出来，一次是在现实中创造出来。

脑中的创造就是我们说的领导，在现实中创造就是管理，怎么把这件事做的更好，这就是领导和管理的区别。

你要学会改写你的人生剧本，你想想你已经死了，周围的人来参加你的追悼会，他们会说些什么？他们会给你一个什么结论和定义？

你希望自己以一个什么样的姿态，离开这个世界？

当你更多想这件事情的时候，你就可以撰写你个人的使命宣言，那就是你的个人宪法，你这个人要遵守的那些底本的原则、方向、目标是什么。

人究竟应该以什么为中心？ 那就是原则。

一个以原则为中心的人，对自己的选择胸有成竹，无论结果怎样都能专注于此，并且心安理得，内心没有羁绊。总是以原则为中心的人见解不烦，思想与行为也独具一格，而坚实稳定的内在核心，赐予他们高度的安全感，人生方向、智慧与力量，会让他们度过积极而充实的一生。

##第三个习惯：要事第一

如果你希望获得更多的时间，你要学会授权。

授权分两种类型，第一种是指令性的授权，更进一步要成为一个责任的授权者。

**要说明白五件事：预期成果、指导方针、可用资源、责任归属、明确奖惩。**

这三件事做完，基本上可以从依赖型人格变成互赖的人格,是因为他和别人发生了千丝万缕的关系。人与人之间的人际关系有一个概念叫情感账户，父母在孩子三岁前存了很多钱，后面开始指责孩子，最后到青春期钱花完了，孩子离家出走。

不只是跟孩子，而是跟所有人，你要看你们之间的这个情感账户里你有没有存足够的钱，有没有时常往里面装，如果你不装，就会让关系破灭。

因为小时候父母对孩子都很好嘛。

后面不会教育 只是打骂孩子 给孩子压力 这种行为其实就是在取钱。

有几个基本的方法 包括学会理解他人 能够注意社交的细节，遵守承诺，明确你的期望 保持正直诚信 勇于道歉以及无条件的爱 ，这些东西是我们投资情感账户的基本方法。

##在互赖的性格养成当中，第一条最重要的叫双赢思维。

我们每个人习惯于赢对方，似乎才算是获胜，试试上你可以找到一个双赢的思路。前提是，你需要跟对方建立双赢的关系，就是双方的情感账户中有足够的信任。

如果不能双赢，我们宁可选择不合作。

##第五个习惯 知彼解己，

翻译一下就是学会倾听。少说话，多提问，这里面有个技术就是移情性的聆听。

自传式回应 无论是对方说什么，都是想自己怎么回应。有这些表现 ，价值判断 你这个怎么这么样。追根究底 我估计是怎么这么， 好为人师， 你应该 怎么怎么 自以为是。。

##第六个习惯 统合综效

大自然就是统合综效的最典型的结果。

我们和他人的合作创造统合综效，最重要的就是能够创造性的合作。

我们做两件事  尊重差异，和调动创意。

##第七原则 不断更新

不断更新就是个螺旋型上升的过程，史蒂芬说我们要在这些上面螺旋的上升，智力 身体 社会 情感和精神。

智力考虑 读书与学习

身体考虑 冥想 养生 锻炼身体 吃健康的食物

社会和情感 加入更多的链接 更多的奉献 需要和他人的情感账户里存钱

精神 追求更高的认知能力 创造自己的哲学 有自己的一套解读这个世界的方法

人生就是螺旋式上升的过程 ，三步  学习 实践 坚持。