我们要了解TED，TED诞生于1984年，他的发起人是查理德索曼，在2001年起,克里森安德森接管了TED，每年的3月份TED大会在北美召开，众多科学设计，文学，音乐等领域的杰出人物，分享他们关于技术,社会人的思考和探索。它的潜在价值是无形的。
其实TED是一个很好的工具，只要你有一些好的想法，有一些有价值的念头，就可以来做分享。所以我们可以简单的把它理解为一个人主题的演讲形式。
演讲是什么？演讲活动是演讲者与听众的双边活动，所以演讲从演讲者的角度，宏观的角度是演讲者与听讲者达成共识，使听者改变态度，积极行为，推动人类社会向理想境界迈进。从微观的角度来看，其实每位演讲者演讲的目的都有不同，它会有明确的题目，明确的结构和内容构成。
我们通过不同形式的演讲，传递出不同的内容，以达到不同的目的，我们可以通过工作面试，营销，宣传，产品发布等这样的一些内容，改变别人的行为。
一场演讲一共包括了四个方面内容，第一是改变他人的信息，第二改变他人的能力，第三就是改变他人的行为，第四叫做改变他人的信念，所以当你对一场演讲有了清晰而准确的了解以后，你会发现，其实你的人生当中无处不演讲。
比如团队例会，季度报告，甚至学术论文，工作面试，业务介绍，毕业演讲，总有一个地方会出现你的身影，只要出现在这个地方，也就应该具有演讲的能力。
所以当我们期望变成一个演讲达人的时候，要做好四个步骤，第一叫做计划，第二叫做准备，第三叫做练习，第四叫做演讲，通过这个结构化的呈现，你就会知道，一位演讲者和听众有多么的不一样。
演讲的三个要素，第一就是我们的想法，就是关于那些概念，教训，工具和法则，就是那些有价值的信息，第二我们自己，我们可以用实话实说的方式讲一个故事，或者用图标讲故事去影响和改变他人，而我们的听众呢，其实他愿意投入时间和精力来到这，他都是希望听到分享的，她希望听到，能从你的分享当中给他带来一些收获或者一些感悟。
我们开始要准备一场演讲，演讲是结构化的内容包括标题醒目，称呼吸引对象，简洁有力，造成悬念，开头营造气氛，正文突出中心要求，言之有物，观点新颖，结束语，加深印象，画龙点睛，耐人寻味。
演讲稿无论长短，要在在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。
八个降低恐惧感的方法：第一叫做暗示法，暗示法就是说爱，我能，我很优秀，我一定会成功，我已经做了那么多的准备，一定可以做到，第二叫做呼吸，松弛法就是深吸，通过降低你心跳的呼吸的，让你的情绪慢慢平稳下来，第三是热量释放法，就是你给原地踏步，然后跑步来减轻自己体内的热量，能够让你的情绪缓解下来，第四是自己排除法，就是不看不想刺激的事物，去做自己感兴趣的事情，所以你可以看到有很多在参加比赛之前会听音乐，这就是一种移情别恋的方式，第五是知音寻求法，就是你在演讲的过程当中，寻找或向适当的人去微笑，有一个镜像原则，如果一个人的眼中有你的眼中有他，那么你的动作也就影响他的动作，他也很容易去接受你的观点，或者说与旁人交流，第六手中拿物法，意思就是你手里面可以拿一样东西当做你的伙伴，包括笔，包括书。第七是冥想法，第八要求降低。
演讲当中会遇到的一些小问题，比如：就是在演讲当中，由于讲话速度太快，造成此物或者用语不当，出现差错。其实这样在所难免，关键是你需要把后面的内容完美的连贯和结合起来，随机应变，让它们好像天然所成。所以我们可以把错误的放到一边，然后按正确的方式再讲一遍，然后也可以把意思讲反了，进行自我的辩驳，再从反面证明自己的观点，或者将错就错，有歪理来纠正错误。
中途忘词，演讲者要强使自己集中注意力，必须在两三秒之中迅速回忆起演讲的内容，挽救僵局，在这个过程当中，如果你实在想不起下一句话内容，没有必要在那冥思苦想，果断的另起一行，或者另起一段，把下面的内容提上来，保证整个演讲的连贯性和表达性，其实可以通过思维导图当中的关键词或者关键图标的方式，让你记住你的演讲稿的框架和结构。
如果是遭遇冷场，在这种情况下，你就不必在意，有经验的演讲者都会在事先准备演讲稿的时候，就会应邀准备一两个与主题内容相关的幽默故事和笑话，以防万一，在必要的时候能用来调节会场的气氛，也可以压缩听都不感兴趣的内容。所以遭遇冷场，你可以讲一些奇闻轶事，一是活跃现场的气氛，吸引听者的注意力，第二可以在每天中寻求共鸣和好感，第三让听众和自己一起思考，调动他们的参与性和热情，第四，制造悬念，激发他们的兴趣。
接下来是回答问题，我们有三个要点的是，记住提问和提问的人理解并复述问题，以提问的人进行目光的交流，这是镜像原理：你看着他，他眼中有你眼中有他，通常就会产生一个一致的情况。
第二是回答，要简洁而又恰当，目光要看所有的观众，因为你的回答不是针对一个人，而是针对更多的人，
第三联系，如果把问题与你发表的内容结合起来，这样的话，你的话将会是观众们听到的最后的内容。
处理问题的选择方案，第一种直接回答，但是如果你不清楚，也可以坦白的告知。第二是将问题还给观众，就比如说，我也想知道这个问题的答案，然后交给有关的专长的人士回答。请她帮助你来处理或者解答这个问题。或者推迟答疑，对于那些不可能引起普遍兴趣的，专门性的或个别性的问题，可以说，我愿意在休息的时间与你交流和探讨。
一个完整的演讲的结构，就是在我是演说家当中，许吉如的《少年强则中国强》，我们以一个完整的结构来看一场演讲，首先是它的主题叫做——少年强则中国强，其中包括标题，称呼，开头，正文，结尾和升华，那在这过程当中我们就可以看到标题，少年强则中国强，他的人物讲的是谁？中国好少年，我既是中国人，又是中国的年轻人，做这个主题和我相关，我可以听听看，第二的话是称呼，接下来进入正文，一个结构化的呈现，最后安全感的一个总结，但只说的安全感，那就还达不到一场演讲的标准，我们需要在结尾当中一定要有一个升华，许吉如的这个演讲当中，他最后的启示是升华的部分，中国强则少年强，而少年强，中国则更强，最后呼应到了整个演讲的主题上，来进行了一个升华，这就是一个完整的演讲的结构。
