今日启发：
Elton:
《成为自己的解梦师》(Ⅱ)
朱建军
梦是什么
早期的心理学家们倾向于认为，梦是没有意义的，有这样一个比喻，如果我们把清醒状态下的大脑皮层比做一个燃烧着的火堆，那么睡眠状态下就是这堆火在慢慢地熄灭，而梦就是在灰烬中偶尔亮起来的火星，不过是把白天看到的景象毫无秩序地显现在眼前罢了。到了今天，心理学家们大都认为，梦不仅仅是表面上看到的那样，在荒诞的外表下，梦有着更深刻的意义。
弗洛伊德
弗洛伊德的《梦的解析》是世界上第一部系统分析和研究“梦”的著作，弗洛伊德通过对自己，对患者的梦进行探究，发掘了人性的另一面，这就是“潜意识”。而梦就是一个人潜意识中，被压抑的欲望的表达。
荣格
瑞士心理学家荣格与弗洛伊德的观点不同，他认为梦不仅仅是为了满足欲望，梦还有助于人们恢复心理平衡。
如果一个人的个性发展不平衡，过分地发展自己的一个方面，而忽视了另一面时，梦就会提醒人们。
荣格还认为人类世世代代经历的事件和情感，最终会在心灵上留下痕迹，这个痕迹可以通过遗传的方式传递。
作者关于梦的理解是建立在弗洛伊德、荣格等其他心理学理论之上的，他不认为梦仅仅是为了满足愿望，但不可否认，在我们心灵深处的确有个原始部分存在，就像弗洛伊德发现的那样，人的心理活动有一部分是我们意识不到的，是潜意识的，梦就来自这里。这个原始的部分，最大的特点是，它的认知活动大多是通过象征性的形象进行的。
作者认为，梦是潜意识中的心理，是一种形象化的原始认知。
梦的出现对人来说有什么意义
实际上，我们每个人的精神每天都交替活跃在两个世界中。白天醒着的时候，我们活在一个理性的、以逻辑思维为主的世界中，我们通过五官源源不断地收集周围的信息，然后进行组织加工，看到的自然也是一个理性世界。晚上入睡后，闭上眼睛，视觉信息消失了，听觉也渐渐地变弱，这时候我们就活在了一个感性的、以形象思维为主的世界里。所以不管是醒着的世界还是梦里的世界，都是我们看同一个世界的结果，只不过用的认知方式不同。
梦就是自己的投射
弗洛伊德认为梦反映了我们的欲望，荣格认为梦展现了我们的性格，作者认为梦体现了我们认识世界的方式，其本质都是我们整个人格的反映，我们能意识到的自我，不能意识到的自我，都赤裸裸地透过梦境这面镜子反映了出来。梦的作用就在于可以帮助我们更精准地表达我们内心深处的情感情绪，凸显我们真实的心理活动，从而可以帮助我们更加了解自己。
