每次听到谁说家里东西又多又乱的时候，我都会想起当年，第一次去我先生的单身小窝儿时的情景。

一开门，一股刺鼻的味儿扑面而来，一只小猫在脚底下喵喵叫，估计得有好几天没换猫砂了。因为住的是塔楼，房子里的光线特别昏暗，门口处一堆鞋子胡乱摊着，家里所有的平面上都摆满了东西。我扒拉出一小片儿空地，才把包放在了桌子上。先生说他本来想早上起床以后收拾一下家里的，但是一大早犯了肠胃炎，就只好以真面目示我了。

时间过得真快，现在我们的孩子都已经一岁多了，家里的东西也越来越多。孩子特别享受被他的各种玩具包围着的感觉，常玩的玩具必须触手可及，火车轨道永远都要摊开放着，喜欢的玩具，必须一眼就能看到。

眼看着孩子也要把家里的平面都摆满东西了，我决定未雨绸缪，自己先学习一下如何引导孩子学会整理身边的物品，将来教给他自己整理去！

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课：整理好身边的物品》这本书，引导孩子主动参与整理，从分类开始，教给孩子正确的整理方法，从整理好自己的玩具开始，最终让孩子学会整理身边的物品，从而培养清晰的逻辑思维能力。

作者：高取 志津香，JAM网站创始人。一直致力于在报纸、杂志、书籍上宣扬“训练孩子的自立性”的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员，致力于儿童的培育和教育工作。

这本书主要分为四个部分：

01 整理的规则

孩子喜欢乱七八糟的环境，房间里堆着自己喜欢的东西，对于孩子来说简直是令人心情舒畅的天国乐园。孩子不想收拾，这是很正常的事，训斥无法起到教育的作用。

父母应该一边示范，一边耐心的教孩子方法，指导孩子养成整理的习惯。而孩子正是从收拾身边的点滴开始，迈出自立的第一步。

02 想整理 先分类

想要将环境整理得井井有条，需要掌握以下要点：

①按照种类和形状大小准备分类箱；

②给箱子贴上标签，便于一目了然地知道里边装了什么；

③收拾的时候不要好大喜功，一点一点来；

④常用的物品要放到容易拿到的地方。

这样一来，孩子们完成作业后，就可以顺手将用完的东西放回分好类的箱子里去。东西好拿易放，就容易整理，不觉得费力。

03 父母需要考虑的事情

①整理前，父母要给孩子提供有助于整理的收纳方式，培养孩子的参与意识，认真倾听孩子的话。确定物品的摆放位置，确保整理之后可以不费力地把东西放回原位。

②物质丰富的当今社会，很多家庭都面临同一个问题：家里东西太多，需要断舍离。

a.辨别哪些东西需要处理掉。旧杂志，可以根据出版时间进行分类取舍，无法收纳的玩具就把它扔掉。包含美好回忆的物品，收藏到专门的“回忆箱”里。如果“回忆箱”也不能满足需求了，建议把物品拍照留念，然后把物品处理掉。

b.扔东西时，如何和旧物告别。不再需要的东西，可以卖到跳蚤市场，或者寄给回收再利用的公益团体和志愿者团体，继续发挥那些东西的价值。

在不得不处理不再需要的物品时，要教导孩子记得心怀感激，懂得珍惜。当孩子经历了这些之后，下次买入新东西的时候，就会认真思考这个东西的必要性了。

另外，要培养孩子的同理心，让孩子知道家里公共空间的整洁需要家人一起维护。否则的话，孩子就算在命令之下收拾了房间，也无法保持整洁。孩子自己的房间，应该在父母的示范引导之下，交给孩子自己来整理，非常有助于培养孩子的独立精神。

04 行动

①从小开始培养，就能养成整理的好习惯，这需要反复练习。而且，必须让孩子了解自己的责任，自己的事情自己做。

作者在书中举例：美国孩子3、4岁开始，就算孩子上学忘带书本，老师也不会让孩子的妈妈送过来。养成“自己的事情要自己做”这个习惯，并不是要等到孩子上了小学后再教他，而是要从小就向他传递这个观念。

②孩子能独立完成前，父母要从旁照看

每个孩子都有自己的个性，因此孩子的成长曲线也各不相同。父母不要拿自己的孩子和别人的孩子或同龄孩子的平均水平做比较，应该考虑在孩子当下的成长阶段应该怎样和孩子对话沟通。

JAM网站上介绍了“成为整理小达人的作战‘三步曲’”。通过这套办法，能让孩子在短时间内成为整理小达人。

如上图所示，在前两个阶段，孩子需要父母的帮助，而在第三阶段父母要尽可能地抽离。

在孩子不断学习实践，最终能独立完成的过程中，父母学会等待是非常重要的。如果父母提供了过度的帮助，就会妨碍孩子学会自立。要想让孩子学会自立，既需要父母有耐心，也需要父母耐得住性子。如果孩子在自己做的过程中遇到了困难，父母可以去帮助孩子，通过积极的话语鼓励孩子，但是绝不能去插手。

但是，如果父母省略了一些阶段，没有给孩子足够的关注，在孩子养成习惯之前就放手了，将前功尽弃，孩子不能养成整理的习惯。

③遭遇困难怎么办？

a.检查修正，冷静地做出分析、耐心地观察，等着孩子自己去做，等待他逐渐成长。

b.强调时间点。“已经快晚饭了，赶紧收拾一下吧！”“马上要睡觉了，赶紧收拾一下吧！”善加利用这些时间点，孩子就能相对容易地接受收拾整理这件事。

c.引导孩子思考。与其命令孩子“去做××”，不如问孩子：“如果你这样做，会有什么样的感受？”用这类的话语引导孩子去主动思考。

④就算采取措施也不能顺利推进

父母的态度要冷静坚定，全体家庭成员一起讨论制定规则：整理的时间、负责人、执行期限、惩罚措施等。让孩子遵守规则的诀窍，就是要让孩子认可责任、承担责任。制定的要求不能过高。制定出规则之后，全家人要主动遵守，共同营造出积极守约的家庭氛围。

一旦制定了规则，就要认真遵守，孩子能看出父母的认真程度。如果父母感到疲惫，缺乏耐心，需要及时调整自己的状态。

⑤父母要清晰传达需要孩子做的事，不要有“他应该明白啊”这样的误解，要做出明确的指示，确认孩子是否真的明白，适当提示，减少误会。

⑥从整理小地方开始，找到一个突破口，让孩子积累微小的成功体验，树立自信。

记得小时候，我有很多粉粉嫩嫩、花花绿绿的小发卡、蝴蝶结之类的小玩意儿，对于一个小女孩来说，这些都是心上的宝贝呀！可是它们经常东一只西一只的，尤其扎双马尾的时候找不到一对儿里的另一只，是我经常要经历的烦恼。后来有一天，我发现家里的一盒饼干吃完了，我就把盒子洗干净晾干，把发卡项链玻璃球之类的都放了进去，从此再也不用急吼吼东找西找了。这大概就是我人生第一次的整理经历吧，超级有成就感！

⑦孩子做到了要表扬，没做到要重新做。

表扬时需要注意，要作出具体的表扬，而不是笼统的称赞。比如：要说“能做到xx，真是了不起！”，而不是“你真棒”。

如果孩子不能遵守约定，父母要冷静地指出孩子没有收拾整理的事实，然后用鼓励的话激起孩子的干劲。

⑧营造快乐的氛围，塑造“整洁生活”的印象来吸引孩子主动积极做整理。

05 彩蛋

孩子的性格各不相同，有的天生具备领袖气质，有的孩子性格温和，处处替他人着想。在指导孩子进行物品整理时，父母如果能考虑孩子的性格，选用恰当的语言加以引导，孩子就更容易接受。

作者书的结尾处附有一个彩蛋——一份孩子性格测试表，以及适合不同性格孩子的沟通话术，帮助父母有针对性地和不同性格的孩子进行交谈，提高沟通效率。

作者在书中一直强调：培养孩子的好习惯，不是一件容易的事情，需要父母温柔坚定的持之以恒。

06 总结

高取 志津香在《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课：整理好身边的物品》一书中写到：“抽屉里的东西，和脑袋里的东西是一样的。”把生活中各类复杂的信息加以整理后记在脑子里，和把东西整理好后放在抽屉里，这两件事之间存在很多相同之处。

那么当我们在整理房间的时候，我们到底在整理什么？我想，大概是我们的情绪和人生吧。我们放弃那些只是在浪费时间和空间的事物，我们收纳肆意凌乱的情绪，抚平褶皱焦虑的心情，终究是为了给心灵腾出更多自由的空间。

我们也应该教给孩子：有智慧有勇气去做选择做规划，把时间和空间，留给真正热爱的、真正有价值的事物，拥有一个清清爽爽的人生。