达不到还在那讲

尝试着不要太刻意特别放松的感到毫不费力。做有价值观的是。做完后感觉很满足有意义这就是无为。等你达到了无为天就会给你一种能量这就是德。古人修道不是让自己变成一个多么好的人而是为了德的法力。越想达到无为越达不到无为。

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