《学游泳(二)》
我们“北斗七星群”中的老姚也加入了学游泳的行列。本来打算跟我们一样给教练交费跟着教练学习,她女儿说弟弟也会游泳,不如让弟弟教她,既避免弟弟睡懒觉,又让他挣到零花钱,一举两得。于是,老姚的儿子小张成了她的专人教练。
第一次教的是漂浮和蛙泳中的“蹬腿”,老姚胆儿大,漂浮没两下就学会了。“蹬腿”的动作不好掌握,教练给简化成四个字“收”(小腿向大腿靠拢蜷起),“分”(脚跟并拢脚尖分开形成外八字),“ 蹬”(小腿用力朝两侧蹬水),“夹”(双腿快速并拢)。小张领着老姚到泳池中间去了。我和“发小”在泳池边上跟着教练学习。教练讲解要点后亲自下水示范,姿势帅帅的,四个动作一气呵成,人一下子游向前方。我们下水、憋气、模仿,不是收的不到位,就是脚跟不能120度分开,蹬夹得无力,不能前进。教练非常温和,再次述说要点,然后站在水中,跟在我们后边,攥着我们的脚帮我们“捏”动作,让我们感受动作到位后蹬夹产生的力量。我们练着练着忽然有点顿悟了。“行动才能产生顿悟”我脑子里突然冒出“焦点语录”来。
“走,去看看老姚练的咋样。”“发小”说。于是我们到泳池中间去。老姚练得正起劲,她蹬夹腿时身体不能成一条直线,小张教练就让她坐在泳池边的台面上练习,看看她仍然做不到位,就开始抱怨:“我都不知道你咋了,说着都听不懂!”“你那腿看着跟老寒腿样,僵不拉擦来!”“我三小时都学会了,教你半天你都学不会!”“你看我姨姨们做那标准不标准。”“我是二级教练,教你咋这么难呢?”……老姚说本来就紧张,经孩子这么一说,更做不好了。我心里想:二级教练技术绝对没问题,问题是再好的技术如果没有良好的态度做支撑也白瞎了!
还有小不点也来游泳,本来会游,时间长不玩似乎忘了要领,刚下水吓得要命,憋气如“蜻蜓点水”,爸爸怒声呵斥,以为这样的语言有力量能够刺激孩子,可是孩子越责备越害怕,妈妈把孩子拉倒自己身边,帮孩子回忆之前游泳的场景,不断鼓励赞美孩子,我们也在边上不断地发出“振奋性鼓舞”,没一会儿,小不点竟然横渡泳池,令人惊叹。
生活处处有“焦点”,这个知易行难的学派要想彻底掌握,非得下大功夫不可!