我们是三生村的首批体验官。1月1号我们(窦静、艾静、吟安)在理想村短租了一套两室两厅的民宿(萱舍)。老师和宋炜租住在另一间民宿。她们会来萱舍吃饭,宋炜负责烹调每日三餐。
“三生一体❤️三生有心”在14天的生活中,我们把这几个字一点点去落到现实的生活里。
我把这段日子也看作了一个特殊的教练过程。它不是晨练里的25分钟,而是14天。
老师是教练、观察员、督导、总督导(身兼数职)
长期客户:【窦静、艾静(2)吟安(6)】
短期客户:【海霞、晨曦(6)】
临时访客【魏奕、淇嫘(1)范范、王鑫(3)、桂娟(4)刘飞、博洋(5)、文远(7)、高丽(8)】
至此,每个人带着各自的心之所向悉数登场了。在这个过程中有很多发生、很多情绪、很多醒觉……
老师一天都没有闲下来的时刻:上课(线上、下)、各种开会、面见来客、登门访友、录制课程音频、去医院看望柏峰、亲临企业项目现场辅导、做核酸检测、群内交流,在路途中线上观摩开会,在不同的地点被各种人求聊各种话题……不断的转换各种频道(动画片、悬疑片、战争片、喜剧片、影视剧、健康话题、政治题材……)[666]
作为旁观者我看的是眼花缭乱、心惊胆战的。老师一天要面对这么多的人、事、物,她能吃的消吗?
经过14天的观察我得到的答案是:
1、“担心”是我头脑里过往经验的分析判断
2、老师在面对每天的发生时依然是念念分明、如如不动。用每一个行住坐卧最好的诠释了那句话:人在花间过,片叶不沾身[呲牙]
在课堂上老师谈笑风生,在晨练里炉火纯青,在生活中依然镇定自若。老师做到了“三生一体❤️三生有心”[强][强][强]
到这里已经很赞叹了,没想到最精彩的居然留到了最后[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
即使在应接不暇的各种事务里老师依然不动声色的关注到了萱舍里的每个人。从一句话里就能读出对方的能量状态。她依旧随遇而安、从善如流。其实,在一片祥和的景象中,也有着暗流在涌动。对于在萱舍里每天发生的故事,老师什么也不说!
在回台湾的最后一次晚餐间,老师挨个向在场的每一位进行了提问。
在14天的共同生活里你喜欢这里的什么?
在融洽的氛围中有了各种答案:成长、醒觉、分工合作、学以致用、欣赏他人、哪哪都喜欢、能量提升……每个人的答案都是完美与和谐的呈现,老师也在频频点头附和着大家
在Check out环节老师有了一个提议:
这段时间有没有跟谁没有说出来的话,就现在说;这段时间有发生什么你没有说,现在说[嘿哈][嘿哈]
(⊙o⊙)哇!这个提议说出来之后一下子劲爆了全场[哇][哇][哇]
甲:我感觉到自己被分离了,她们是一起的。在这里我有点不知所措。
乙:小X还不能碰,还需要成长。
丙:小E炒菜用酱油太多了,这么几天就用了一瓶,我一年半也用不了这么多。
丁:XX说话的时候我有点不舒服,我感觉她在命令我。让我感觉到自己不重要。
戊:XX把吃的东西放在三个不同的地方,我还要费时间找。没等我用完,她就把东西又收起来了。
XX刷碗用的洗洁精太多了,太浪费了
你不能光享受,你还要付出
她吃完饭把碗放在桌子上也不收拾
我总在关洗手间的暖风……
啊哈!接下来的时光在欢声笑语中每个人的心声被层层的挖掘出来了,各种厘清与揭秘,妙语连珠此起彼伏,场面甚是壮观
原来……
每个人的生命状态瞬间有了360℃的转变。此刻我瞄了老师一眼,只见她眯着眼睛,面带微笑时而回应一句,时而开怀大笑,时而教导两句,时而……
心声还原了误解;情绪找到了背后的观点;行为匹配到了相应的心智模式,真相一个个浮出了水面……对自己,对她人有了更多更全面的了解。
畅所欲言过后大家静默了,此刻总督导登台做了全场的总结。徐徐道来了在生活中修炼的真谛!在语重心长的教导中,在场的每个人收获了属于自己的醒觉和成长!
这个课程设计太经典了。教练带领全场处在当下、建立同在、用心聆听、有效提问。随后训练有素的客户可以自动、自发、自觉的觉察制约、化解干扰。待到心力提升之后教练又确认了下一阶段的目标。那一刻我是非常期待老师3月份回来之后的再聚。有了彼此的这份陪伴与了解之后对第二阶段的共同生活有了更多的信心和期待。
至此,14天的共同生活在一场晚餐复盘中圆满结束了。纵观全局又演绎了一场完美的起承转合[鼓掌][鼓掌]
课堂中的训练是每月三天,晨练中的教练是每天两小时。可是生活中的修炼却是每时每刻。
短时间的小聚大家相安无事,可是长时间的生活很快就原形毕露了。一不小心分析评判出来了,二不小心情绪感受涌现了。三不小心各种模式就暴露了。
都学完传道班了,导师班也毕业了,可是在生活里还会遇到各种考题和检验。
对于“三生一体❤️三生有心”做到知行合一,我还有很长的一段路要走,当下除了不急不停不怕还能有什么更好的方法吗?
幸好有老神在在,幸好我们有共学的基础,幸好醒觉的能量不断的呈现在每个当下。
我最后的总结就是:老师的杀手锏很多、很厉害,只要学三招就可以走遍天下了[耶][耶]
此刻,当我分享完之后,不知在老师的角度又会对我们的共同生活有什么样的连接呢?看着这帮自己亲手带出来的徒弟们演绎着红尘中的悲欢离合又会作何感受?[机智][机智]