原创分享第363天  周一

图片发自简书App

      刚刚结束与堇老师、刘老师的约练。复训以来第一次做观察员，收获颇多！

      一、正象刘老师说的一样，做为咨询师，最重要的是人，眼中有人，发自内心的对来访者好奇、尊重、赞美、共情、倾听，贴着他，来访者感受到你的情，就有敞开心扉的愿望，建立了友好合作关系，就成功了一半。今天，作为咨询师的董老师，做的很好。

      二、焦点是给人赋能给人希望感的学派，是朝向解决的建构之道。董老师的方向把握的很好，赋能和赞美贯穿始终，让来访者越来越有力量。

      三、焦点团队中每位老师都很努力，每位老师都在嗖嗖地进步。大家抱团成长，彼此鼓励，结伴前行，互相扰动。比学赶帮，然而，刘老师说：焦点小屋是成长坊，不是竞技场。一纳米的进步也很难得。迈小步，不停步，脚踏实地，一直前行，目标就会越来越近。

        四，小房间不但可以成长，也很温暖。大家相互的约练不仅可以练功，还能解压、交友，聊一会儿，不良情绪烟消云散，力量倍增，约练是会上瘾的呢！

      明天继续约练！

        五，最后一句话：学习焦点，让人幸福！谁学谁知道！