联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢的是鲜花店老板，经常在她家买鲜花，今天小年，想有些过年的氛围，就去她家选购年货，看到新年快乐的祝福拉花，她帮忙选购，每次都很热情，服务也特别好。
上午上班之后又去市场那边督查疫情防控，因为刚下过雨雪，市场特别脏乱泥泞，又有些冷，就有些沉不下来，跟同事在聊天时发现自己的功课依然是耐心和倾听，告诉自己要静下来。
下午利用时间学习，看书，画画，写作业，晚上爱人炸豆腐，我在一边帮忙。爱人说：想让我干活就多说些好听话，让我高兴了我就愿意干活了，听着挺简单，好听话得会说，得说得真实，发予心。
感恩爱人炸豆腐，让我一边歇着，谢谢谢谢谢谢！
感恩单位发的米面油，欢欢喜喜过小年，谢谢谢谢谢谢！
感恩同事和我一起市场督察疫情工作，刚我没有太大压力！谢谢谢谢谢谢！
感恩健康的犒赏，让我存活于世看见世界美好，谢谢谢谢谢谢！
感恩金钱带给我富足的生活，买我需要的东西，谢谢谢谢谢谢！
感恩我的眼睛，让我可以看书，画画，谢谢谢谢谢谢！
感恩我的耳朵，让我可以听音乐，可以听网课，谢谢谢谢谢谢！
感恩我的牙齿，让我可以咀嚼食物，帮助消化，谢谢谢谢谢谢！
感恩我的双手，让我可以做手工，做面食，谢谢谢谢谢谢！
感恩我的大脑，让我可以思考问题，谢谢谢谢谢谢！
