天地之大，愈衬得人如蝼蚁，踽踽独行数十年，仓皇期间。有限的生命，如何装下诸多丰盛的理想。那如果有了挫折，理想暂时在远方，在我们深受打击的时候，怎么办？是一蹶不振？是消沉不起？是彷徨中落寞？还是在压抑中失意？
都不要。
在凄雨冷风中，要有坚韧拔的意志在，要有豁达的心态在，才是幸福的关键。
来看看苏东坡是怎么做的吧。
提到苏东坡，总是会引起人们由衷敬佩的微笑。他是文学艺术领域的全才。是东坡肉的发明者，是苏堤的建造者。
苏东坡这一生跌宕起伏，他少年成名，诗词文章冠绝天下，一生中官至正三品的翰林学士。这样的一个人，却一生颠沛流离，几次差一点就死在的政治斗争之中，自己的治国抱负难以施展，妻子离世，儿子夭折，直到最后，还是在被贬斥的路途上离开人世。
这样的一个人，他在黄州吃猪肉、在岭南吃荔枝、在海南岛琢磨只鸡斗酒，他向世人展现出来的只有一点，你看，我多开心。
我们所知道的却是他“日晱荔枝三百，不辞长做岭南人。”的安顺；是“人生如逆旅，我亦是行人。”的气定神闲；是“回首来向萧瑟处，归去，无风无雨也晴。”的淡泊。
这就是豁达。
豁达的人，能屈能伸，知进知退，经得起挫折失败。
谁都希望自己生命之树常青，幸福和快乐在身边围绕。那么，请别忘记其秘诀之一，那就是要气量宽宏、豁达、大度。
马寅初，北京大学原校长，曾因其“新人口论”被打成了右派，最后被革职。当他知道了将被革职事时，他只是漫不经心地“嗯”了一声。数十年后拨乱反正，他儿子告诉他平反的喜讯，马老也只是轻轻地“噢”了一声。
荣辱不惊，莫过于此! 中医有理论说：怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于“气”。怎样才能少生“气”呢？
人的欲望无止境，要以有限的生命，去追求无穷的物质利益，势必会劳神伤身，损害了健康。因此，为了健康，我们要学会豁达。豁达，不仅能保障健康，而且本身就是心理健康的标志。
王维写诗“行至水穷处，坐看云起时。”，豁达指心胸开阔，性格开朗，能容人容事。豁达是一种大度和宽容，豁达是一种品格和美德，豁达是一种乐观的豪爽，豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度，也是人生中最高的境界之一。
陈毅元帅写“断头今日意如何？创业艰难百战多。此去泉台招旧部，旌旗十万斩阎罗。”这就是一个看淡生死，不畏艰难的共产党人的豁达。
所以，不妨放开胸宽怀，大度一些，这样，机会便多了，世界也大了;如果偏狭小气，机会便少了，世界也小了。
有道是提起千斤重，放下二两轻。退一步安乐法，说三个好喜欢缘。少了一些计较。才能精神开朗，心怀坦荡，豁达安身，对生活充满信心，对误解包涵宽容。一个心胸宽阔的人、能够帮人之忙，念人之功，谅人之短，扬人之长，取得他人的信任和友爱。
也只有这样，人生才能到达幸福彼岸。
