2017-04-12

2017年4月12日 (31天)

  继续忙碌着!今天甚至达到了边跟同事通话,边回别人信息!这几天拖延症有点泛滥了,心理咨询的课程又断了几天了。仔细思考了一番,倒也不算是拖延症,而是白天工作太忙后,晚上太累,没有力气再学习心理咨询的课程!

还好,现在遇到类似这样的问题没有焦虑的情绪了!只想着如何调整改善!学还是得学,5月20号就要考试了!调整方案:

1、早上8:00--9:00  学习1小时(恢复原来这个时间段学习)

2、中午13:00学习半小时

3、晚上10:00--11:00学习1小时!

4、除了写作,其他功课暂停!


   

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