到底该不该坦白自己对他的好感呢？

男女们常常会周旋于这种告不告白，坦不坦白自己对他人好感的问题中。面对不知道对方会否接受自己，或甚至连朋友的关系都可能会失去的未知性，使我们犹豫了或得到一段美丽恋情、回忆的决定。社会心理学的研究告诉你，就勇敢地告诉对方吧。

我们都喜欢被喜欢的感觉，我们也喜欢被喜欢自己的人环绕着。仅仅是认为自己对对方有吸引力就可以增加自己对对方的好感，在心理学上成为相互喜欢（Reciprocal Liking）。被对自己有好感的人环绕着，证明了自己的自我定位与价值，从而提高了自己的自尊心（self esteem），而反馈地对对方产生了好感。

在两性关系中，这种认为对方对自己有好感的感觉，比认为对方与自己的相似度（similarity）在浪漫恋情里起了更决定性的关系。因此在坦白对对方的好感之后，对方很大可能较之前会对你更喜欢，而促成了一段美好良缘。

相互喜欢减低了单恋时所需要付出的资源和成本和得不到回馈的风险，而选择了将自己的好感投射在已经对自己存在好感的人身上（Lamy, 2011）。在人类进化的进程中，优先选择已对自己存在好感的异性，可以在求偶的过程中，减低许多力气与资源的消耗，再把多余的资源转移在其他更利于传递基因的活动上（觅食、捕猎等活动）。这样便捷的择偶及选择伙伴的方式，因此代代相传之后慢慢地就形成了人类基本上的感情特征。

在Gold, Ryckmann 和 Mosley（1984）的实验里，男性受试者在填好问卷后，一名女性实验者在实验室内与他共处大约五分钟，在这过程中他们进行一些谈话。这过程中，女性实验者的身体往受试者的方向稍微前倾，与受试者保持眼神接触，且表现出用心聆听的表情。而在控制组，女性实验者仅出现在另一女性实验者的陪同下出现在受试者面前一阵子就离开了实验室，并无任何交谈的过程。这一受试组在过后填写对女实验者的好感问卷，相对与控制组的问卷反应，受试组对女实验者存在更高的好感，且认为她与自己更相似，即使她在谈话间所说出的话语在许多方面都与受试者分歧，更证明了透露了喜欢对方的微妙身体语言比口头话语扮演着使对方投射好感的更重要角色。

另一实验（Gold, Lenney, Ryckmann, & Kulberg, 1990） 也再度证实了这一实验结果，并提议认为对方喜欢自己的感觉，会导致自己合理化对方与自己的不同之处，并会对这些不同之处产生较之前更能接受的态度，爱屋及乌地也喜欢对方喜欢的事物。

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因此在告白的过程中，可以利用这样的人类感情特征，有意无意地透露给对方知道自己对她（他）的好感。身体语言，表示专心聆听、在意对方的眼神、身体面向的方向、轻微的手臂间的接触、点头等等可以在这过程都是非常有用的工具！

还在犹豫什么呢？勇敢地表达心意吧！

文作者：AIOSC策略師曾國銘

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参考资料：

Lamy, L. (2011). Retrieved Jan 12, 2013.

McClanahan, K. K., Gold, J. A., Lenney, E., Ryckman, R. M., & Kulberg, G. E. (1990).  Infatuation and Attraction to a Dissimilar Other: Why is Love Blind?. Journal Of Social Psychology, 130(4）, 433-445.

Gold, J.A., Ryckman, R.M., & Mosley, N.R. (1984). Romantic mood induction and attraction to a dissimilar other: Is love blind? Personality and Social Psychology Bulletin, 10, 358-368.