我竭尽全力也没劝来家人上课，所以我开心
1.一个人不能控制另外一个人(快乐软件)
2.没有两个人是一样的(快乐软件)
3.说的好，不如做的好。家人在看我蜕变的更好(环境换框法)
4.我是我生命的主人。坐他人的副驾驶，允许，接纳家人做自己(两者兼得)
5.我看到的不是全部，也许他们乐在其中(意义换框法)
6.不拉不扯不拽他人，我轻松自在上课，吸收好（环境换框法）
7.家人在立界限，保护好自己的一种方式（环境换框法）
8.我觉得课好，是我的事，和家人无关，他在争取他所谓的好（环境换框法）
9.正因为人的不同，世界才这般五彩斑斓（重定焦点）
10.我一人学习，家族也会越来越好的，我是有能力的人（意义换框法）
二，今天我感觉到了自己的控制和无奈，我是控制的，也是民主的，我是无奈的，也是如意的，这就是真实的我自己，我爱我自己，我是我生命的主人，我对我的生命说yes
