觉知改变

事实证明不管任何事，做比不做好。既回家歇了小半个月以后，到今天算是动起来了。从早起健身到这一天办了不少事还都挺顺利的，并且完了之后精神还挺好，说明了什么，觉知到改变是救自己的一条好路，动起来就是比在家闲待着强。

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