当工作目标制定，生活的方向也确定了，剩下的事情就是执行了，虽然是朝九晚五的工作，但赖床的习惯可能要改掉了，早睡应该是做不到了，尽量不超过12点，那么上班有上班的工作，下班后的工作又该如何安排？
一直给自己制定的起床时间是清晨惊蛰时分，也就是五点钟，但实施起来并非易事，不过，接下来的日子要去践行了，把写作和音频的工作放在清晨，应该也会有灵感，再灌点鸡汤来迎接新的一天应该会活力充沛，五点到八点三个小时的时间需要去细化一下具体的工作内容和所需时间，然后再去填充一下其它的事宜，应该可以做很多事，现在早晨的时间确实浪费的有些可惜了。
正常六点钟可以到家，一个小时吃饭，从七点到十二点有五个小时的时间，利用夜晚的时间可以做电商运营的工作，那么这五个小时需要做的事情就尤为重要了，具体有哪些工作，每天必做的又有哪些？临睡前制定每日的工作计划与安排，不能没有目的的去工作，要有计划的去执行，要不然还是会一场空，如果可以严格执行下去的话，那么我就又有了八个小时的工作时间，想想还挺充实与满足的，当然辛苦就不说了，不可能没有，只是能够到达什么程度就不得而知了，拭目以待吧。
戒烟的事情有些让人失望，没有如期戒掉，感觉有点困难，接下来的事情会更多，想事的时候就会续上一支，实在让人难以控制，只能尽量的少抽，降低一下档次，再一步步的减少吧，不知是习惯还是有瘾，或许都有吧，改变一个习惯也是需要一个过程的，不能过于强求自己，也有可能某一天就真的下定决心，迅速就戒了，毕竟也有过经验，也只能拭目以待吧。
