早餐周九

从呱呱坠地到咿呀学语,从天真孩童到垂垂暮年。所有人的一生,都是从出生的那一刻起,就不停的赶路,直到生命画上句号那一刻。可是,赶路的时候,你可否还记得生活中的快乐?

死亡,对于任何人来说,都是相同的。可是,生活,却注定所有人都是不同的。我们忙忙碌碌,我们奋斗不息,我们一直都在努力的让生活好一点。可是,不禁反思,生活真正的好,是什么?或者说,我们努力所追求的生活,终极目标是什么?而在每天重复的日子中,我们心里的感受是什么?

也许,幸福跟伟大,并不成正比。我们一直希望自己成为伟大的成功者,可历史上诸多建功立业的成功者,也都有各自的不幸。于是,开始对自己明确的定位,对自己有深刻的认知,我-----陈晓依,就是茫茫人海中最平凡的一员,我不奢望物质的极端富饶,只求内心的不断丰盈。

人生短短几十年,一定有些事,是会让你开心的,一定有些坚持,是你感到幸福的,也一定有些精神追求,是足够支撑起你的内心,让你在物欲横流的世界中,能保持一颗纯净的内心的。而坚持做营养早餐,就是我的坚持之一。

接下来跟大家分享一周早餐

图片发自简书App

早餐一,黑面饺子,煎豆腐,水萝卜,萝卜茎,虾仁,黄瓜,胡萝卜,小柿子,牛奶,酱汁。

图片发自简书App

早餐二,玉米面馅饼,酱燕鱼,草莓山药,拌苦苴,黄瓜,水萝卜,豆奶,木瓜。

图片发自简书App

早餐三,全麦面包,草莓酱,水煮蛋,腰果,煎山药,水萝卜,黄瓜,小柿子,糖拌胡萝卜,牛奶。

图片发自简书App

早餐四,鸡蛋卷菠菜饼,辣炒金针菇,黄瓜花生米,红心火龙果,西红柿,拌苦苴,柠檬水。

图片发自简书App

早餐五,鸡蛋卷饼,南瓜炖蚶子,辣炒蚶子,煎豆腐,萝卜咸菜,牛奶,黄瓜,桑葚,腰果。

图片发自简书App

早餐六,黑面饺子,蒸南瓜,香菇油菜,酱豆芽,小咸蒜,小柿子,桑葚,豆奶。

好啦,以上就是我一周的早餐,希望你能喜欢。眼睛,是为了发现美,分享,是为了传播美。身体是革命的本钱,而健康的身体离不开营养的早餐。

我是陈晓依,我坚持做营养早餐,营养让我健康,坚持助我快乐。我不知道未来的生活会是什么样子,我唯一知道的,就是不能放弃当下一丝一毫的努力。也许人生注定风雨兼程,那么,就让我们坚持做自己,坚持自己喜欢的事,让乐观的态度和坚韧的精神,伴我们前行。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 你有多久没有看过一本书了? 你有多久没有安排一次长途旅行了? 你有多久没有坚持运动了? 你有多久没给老妈打电话了?...
    陈晓依阅读 655评论 6 11
  • 不觉间,已经坚持到早餐周十了。感谢所有喜欢晓依文字和早餐的朋友,感恩大家的鼓励与支持。更感动,自己的这一份坚持。 ...
    陈晓依阅读 499评论 0 3
  • 不觉间,早已经过了妈妈给买件花裙子,朋友送个生日礼物,就开心的不得了的年龄。 时间悄悄在指尖溜走,不讨喜的细纹也慢...
    陈晓依阅读 673评论 4 16
  • 十八,在汉语的文化里,有很多的寓意。 形容一个女孩子的美丽,我们会说女大十八变,越变越好看。 去旅游的时候,我们发...
    陈晓依阅读 326评论 2 4
  • 前言: 空气如烈焰般炙烤 我却蛰伏于 三味真火滚烫的怀抱 任凭热浪狂涛 将肌肤烧焦 又怎能摆脱 这不可抗拒地煎熬 ...
    桂花上酸菜阅读 335评论 9 12