昨天同学群聊天，有人说：”眼看大半年过去了，还没怎么地呢2019就快翻篇了，公司都准备年会了。“
“那你想怎么地呢？"
“哈！未来的2020年继续定2019年未完成的2018年未完成的2017年计划。”
“你想怎么地的事儿是啥？为什么没怎么地呢？”
沉默......
“说点高兴的，没怎么地的事别提了，让人沮丧，不想提那些半路夭折遗憾的事儿，咱说点做成的事儿吧高兴高兴。”
接着大家七嘴八舌谈论起“高兴的事”，对“不怎么地”的事闭口不提。
怎样让我们不再制定内容看起来年年岁岁都相同的上年未完成的新年计划，让我们能“怎么地”地过好每一年，在《规划最好的一年》这本书中给我们指引。
作者是美国《纽约时报》的畅销书作家迈克尔·海亚特，创作过多本书籍，开创了迈克尔海亚特公司，他致力于帮助取得卓越成就的人在工作中获得成功，并且创建了多种网络资源库，其中包括“5天极达最棒的的一年”，改变了逾千万美国年轻人的命运。
他在书中说：“我们可以把遗憾当成阻碍进步的路障，但也可以将遗憾视作路标，指引我们走向更好的未来。”
“遗憾“即采取行动后的失败，人们愿意津津乐道于自己做成功的事，这让我们自信心爆棚，诚然是好事，但绝不是要回避失败，我们从小知道“失败乃成功之母”，旨在从中吸取经验。面对遗憾人们有时不愿触及，怕增加自己的挫败感，不愿承认或能力上的缺失，或行动上的不到位，于是继续拖延到明年想完成却依然有可能未完成的目标......
采取回避的态度绕道而走，只会离目标越来越远，而勇于面对过去，遗憾就不是路障，而是指引方向的路标。这次失败了，积极思考不足，寻求补救的方法，遗憾就会为我们提供前车之鉴。回顾过往，贵在发现问题所在，从而有接下来正确的行动。
遗憾越大，我们的改进的机会越大。过去一年最大的失意，很有可能是将来一年最大的机会。遗憾不是提醒我们什么不可能，而是提醒我们怎样做才更有可能，它是成功方向的指引。
在《规划最好的一年》中，作者指引我们如何定符合SMARTER原则的目标，对人生不设限，从而激发动力，以及怎样付诸实践，还告诉我们目标定期回顾对成功的重要性。
每日浏览目标列表，确保心中有目标，并在浏览时思考当天的具体任务，也就是我说的“每日三大事。”
在每周回顾中重点关注主要动机。对前一周的任务进展进行一次快速的事后回顾。审查每个目标的后续步骤，并确定接下来一周必须取得的三个成果，也就是我说的“每周三大事”。用“每周三大事”指导“每日三大事”。
在季度回顾时，建议重新走一遍“5步实现新年目标”流程。重点如下：（1）如果已经取得完全或阶段性的胜利，就庆祝自己的胜利；（2）如果还没有取得任何形式的胜利，就重新开始追求目标；（3）如果不能重新开始，就修改目标；（4）如果不能修改，就删除目标；（5）用新目标替代被删除的目标。
让遗憾不成为路障，而成为路标，就要勇于面对失败和不足的部分，懂得回顾过去分析原因，积极寻求策略和方法，确定下阶段的方向，完成目标需要定期回顾。
一、每日回顾
首先你要制定每天的任务清单，有人在一天内会罗列出一二十项任务，结果每天都难以完成，会增加挫败感，作者迈克尔将每天的任务列表限定在“每日三大事”内，每天的重要任务不多于三个，这三个任务都是有利于实现自己目标的。然后每天晚上回顾当日完成情况，对亮点和不足进行分析，为明天的任务制定和完成提供参考。
我很喜欢在荔枝微课上听拆书界大咖崔律的精时力管理课，别的线上课一般就是听课，而崔律的线上课除了课上细致的讲解，还请学员每天写实践日志打卡，帮助学员顺利践行每日所学，每天的实践日志有两个重要的部分，就是“今日课上收获”和“今日实践的亮点和不足”，启发学员对所学和践行情况每天回顾，总结经验，日臻完善自己。这也很好地印证了《规划最好的一年》当中强调的每日回顾。跟着实践训练营，我养成了每日回顾反思自己的习惯，有“比昨天好一点”的感觉，受益匪浅。
二、每周回顾
有了每日回顾，还要有每周回顾，每周回顾能让我们牢记要实现目标的动机，我们在忙于一些事的时候，有时会忘了我为什么而做，尤其在遇到困难或者让自己分心的事情。
朋友是一家房产中介的老板，他倡导同事们锻炼身体，好应对每日在外跑业务的辛苦，于是带头跑步，并且约了几个同事固定在公园晨跑。可是坚持了几天，兴奋劲儿减半，很想放弃。他回顾自己为什么会跑步，跑步的好处和放弃的后果，跑步是为了调动大家锻炼身体，自己要身体力行的，还约了同事一起，如果放弃会被取笑，违背自己当初发起的初衷，而坚持下去不仅锻炼身体还增强团队凝聚力等，于是他继续坚持，不仅成了晨跑达人，还和同事们打成一片，公司的精神状态和业务也越来越好。
每周回顾要对比周目标和实际落实情况，分析总结列出得失，思考改进方案，调整接下来的任务和行动，建议每周末抽出一定的时间，在安静的环境下进行复盘，继而得出下一周的行动计划，在总结上周的经验基础上，制定出下周更落地可行的方案。
作者迈克尔建议周复盘后要定出“每周三大事”，而“每周三大事”就是下一周要完成的任务，也是下一周围绕周目标制定日目标“每日三大事”的依据。
三、季度回顾
顾名思义，每三个月再回顾，而在这个过程中，我们可能有五种选择：
1、庆祝顺利。如果完成了某一阶段的任务要庆祝一下，尤其在比较漫长的任务过程中，庆祝顺利让我们有成就感，可以激励我们发挥亮点，保持动力继续努力，直至终极目标的完成。
2、重新开始。也许在目标执行过程中，你有可能想放弃，比如你想完成本阶段的销售任务却没有完成，作为拆书家你准备半年内内过完三级，但看起来难以实现，这个时候你很想放弃，但其实还没到你预定的期限，如果放弃肯定遗憾，事后又会不甘心，不如重新开始。
面对这种情况，关键就是重新审视原始目标，回顾你的“为什么”。换句话说，就是列出这个目标的利害关系。你会得到什么？你会失去什么？这样，你就会开始思考新策略，或是寻找新资源。但你内心深处已经决定：“我不会就此放弃。”
这个时候多问自己几个为什么，为什么我要做这样的事，想达成这样的目标，想清楚利害得失，追问初心，我实现目标会怎样，如果放弃会是什么结果。从而从方法策略上做出调整，我们改变的不是目标，是实现的路径，是方法。
销售业绩差，原因是什么？是自己守株待兔式的销售打不开市场，需要主动寻找机会，还是售后需要完善？找准问题，改变经营策略，重新开始；拆书家过级遇到挑战，是对技能要求理解有偏差，还是犯拖延症间隔时间过长导致技能不熟练？调整计划，改每月过级一次为每两周过级一次，重新再来，没有什么不可能。
3、修改目标。如果你不想坚持现在的目标，发现你的目标在“恐慌区”，是再努力也做不到的，这时你需要降低目标，把目标修改到“挑战区”，即你努努力就可以实现的目标，这里注意的是千万不要修改到”舒适区“，不符合目标的挑战性，就没什么意义了。
4、删除目标。如果不能重新开始，也不能修改目标，那就直接删除。如果这个目标不具有相关性或者激励性，则没有意义。
小王喜欢针织，打算秋季给两个孩子每人织两件毛衣，准备冬天穿。结果下班后赶着打毛衣，不仅累的肩膀疼，还挤占了大量的时间，耽误了别的学习目标，比如每周读一本书，还有同事在充电学习准备考试相关资格证，而她把时间大把地花在了打毛衣上，对于孩子的毛衣，市面上有轻巧实用的保暖衣可取代，对比之下，小王放弃了打毛衣的任务，将心思用在了考职称的进修学习上。
5、用一个新的目标替换。如果删除了原目标，你可以用一个新的目标来替换它，比如上述小王放弃针织另立了职称考试的目标，如果你放弃了原目标，你可以考虑再立个新的符合自己情况的目标，不要停下来，如果你不想有“时间都去哪儿”了的遗憾，请让自己充实起来，做符合你人生愿景的事，规划最好的一年。
有人或许会问，每天回顾，累不累啊，天天累成狗回到家，只想轻松些，哪里还想面对忙碌的一天，尤其是受挫后千疮百孔的一天？累了就休息是必须的， 人不是机器，我们更加需要保养需要维护，需要爱护自己，适当的休闲过后，是沉浸在刷手机的短暂快乐中，还是每天花个几分钟做个复盘，回顾下今日任务之亮点与不足，只会对接下来的一天充满信心和尝试，“遗憾”后的路标就是最好的精神动力。
当你养成了回顾过去的习惯，无论日回顾还是周回顾，将它记录下来，用于之后的任务调整并不断行动、更新、迭代，日益缩短与成功的距离，再加上月回顾、季度回顾、年回顾，目标回顾......这个习惯将是你且行且珍惜的人生路上一笔宝贵的财富，是实现人生目标奔向成功很重要的一步。
回头看一看，你走的更远。从今天起，让我们围绕目标，制定每日三大事，每周三大事，并且养成日回顾、周回顾、季回顾的习惯，勇于面对曾经或许遗憾的自己，让明天走的更快、更远吧。
