去年学了时间管理课程,看了晨间日记之后,我曾经坚持过一段时间早起写晨间日记。写到第50篇的时候不知道什么原因我就没写了。
来回忆下没有坚持下来的原因
1.作息时间改变了,到了冬天无法早起,放弃了写晨间日记。
2.反思日记写到最后就变成了格式化了
3.没有持续给自己打鸡血,慢慢把初衷给忘记了
最近我又开始有点危险了,因为最近一个月孩子放暑假了,我明显看书时间减少了,感觉斗志开始在慢慢削弱,我必须马上给自己加码。突然发现记录下来一个斗志昂扬的时期很重要,尤其应该记录下心路历程,在我意志薄弱的时候我总是想快速找一本书激发下斗志,但是我却无法想出来,当初到底是看的哪本书效果最好。下一次我真的不能让这样的事情发生了。 记录过程,反复复习,我觉得这个很有必要。
决定给自己订一个主题:今天你读书了吗? 先来坚持一周看看,希望能学会思考。
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