有时候光靠意识和想法是很难转变为行动的，《买买买时代的行为经济学》一书交给我们一个能让人行动起来的方法，叫做“替代性报酬”。
比如说，我们好像都一致认为多运动不仅能减肥关键是能锻炼身体。而平时就有很多锻炼的机会，比如说走楼梯。现在很多地方都同时安有电梯和楼梯，不管是忙还是不忙的状态，人们都倾向于选择乘坐电梯。
很多人可能都会有这样的想法：我现在不赶时间，走走楼梯有利于我减肥，可是自己的脚还是不自主地跨上了电梯。
想法谁都有，但有时候并不能驱使自己行动。这时，我们或许应该去寻找一些替代性的方式，让这件事情变得有趣，让事情本身变得有魅力和吸引力！
运用这个原理，大众公司在瑞典的地铁站设计了一处音乐阶梯。阶梯的外观像钢琴键，人踩上去就会发出琴键弹奏的声音。
就这项简单的设计减少了电梯的使用比例，让愿意爬楼梯的人增加了66%。这个方法看似简单，但是它彻底改变了人们对楼梯的认识，并且巧妙的把爬楼梯本身变成了一件有趣的事情。
很多男性朋友可能在上公厕时都看到过这样的现象，在小便池的池壁上画了一只很逼真的小蜘蛛，而就是这么一个小小的改变就大大改善了男厕的卫生条件。
因为很多男性朋友在小便时经常距离较远导致尿液不能准确的注入小便池中。我们通常会看到上面有很多标语，诸如：靠近一小步，文明一大步。但是其效果并不理想；而在池壁中间画上一个小蜘蛛，人们就会刻意的用尿液对准小蜘蛛，想把它冲刷下去。
再多生动的标语也敌不过一点点小小的转变，关键是将事情本身变得有趣有意义，行动当然也就随之产生！
