无标题文章

#本周作业1

从第一次上课一周多来,自己也在慢慢练习启发式提问,同时穿插爱的链接,鼓励和肯定,在不受干扰的情况下,反馈效果都不错。比如早上我家小的一个玩具没找到,一定要他爸爸去沙发底下找,结果没找到,他表现出很愤怒的情绪,还大哭起来。我见状只能去收场,因为早上约了看牙齿,得很早过去,所以只能在短短五分钟之内搞定他,于是我就看着他轻轻说:“孩子,你是不是玩具找不到很难过?”他委屈地点点头,看着我,但是哭声小了,然后顺势说了一句:“妈妈需要你的拥抱”,他就过来小小抱了我一下。见情绪缓和,我马上说到:“妈妈得去补牙,要马上走了,爸爸要上班,你也得上幼儿园,时间很有限,你能不能配合一下妈妈先把脸洗完,晚上回来再帮你找。”于是他就点头同意了,这事也就顺利过去了。对于小的情绪调整是很快的,链接起来也很方便,所谓来得快,去得也快。

比如对于上次我的困惑就是,在启发式提问后,他不回答我的选择项,而是回答他想一直玩时,上次的行动是直接打断他,关灯睡觉。但是昨天尝试了转移法,还在闹着要玩玩具时,我直接把手机里的安妮花的peppa pig 打开了,同时做了几个好玩的动作,他的注意力马上转移了,也就忘了玩具这事,听几分钟也就顺利睡了(这个不上瘾)。

对于小的来说,我自己感觉是比较顺手了,除非他爸干扰,基本都能在和善而坚定的原则下顺利搞定,相处也越来越和谐。但是对于我家大的来说,显然用起来困难很多。这时最难的就是调服自己的习性和脾气了。

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