归藏居修习日记2

2020.4.26

今天六点起床，在迷糊中开始吐纳，说实话好困啊，但是今天身上的无力感较轻，前一百个比昨天略有力气，但还是有无力和疲劳感，但是没有昨天的思想斗争了，在坚持中先完成二百个，休息一下，接着往下练，身体有一点轻松的感觉，到后二百个，有了一种习惯的感觉。慢慢六百个完成。有一种疲劳感，但还有锻炼后的舒服感。身上的困顿感消失了！

今天在练习中，头脑里（）鼻子里有一个各得各得的响动。