一心老师茶文化课笔记（一）
我把自己生活里用茶的方法分享给大家
1、茶水当面部补水液用，敷脸拍打。可以用喝剩下的，也可以一边喝茶，一边做敷面，也可以把用剩下来的面膜的无纺布清洗干净，然后泡在茶水里再敷到脸上去。不区分什么茶类，六大茶类都可以，花茶也可以，（特殊人群，过敏体质慎用）
2、茶艺师一般泡茶时，不能用护手霜，但可以用叶底茶叶搓手或者用茶水泡手。
3、上午茶按理论说是上午九点后喝茶，但很多喝茶的爱好者，却不会固定时间的，有一部分人是不习惯吃早餐的，这部分人在喝早茶的时候，一定要吃一点点心，要防止空腹喝茶带来的不舒服感。
很多人不吃早餐是有好处的，上课的时候不容易打瞌睡，文案人员思路是清晰的，有的人甚至于说思路如脱缰野马。而早餐太饱的人，上课的学生容易瞌睡，办公室就容易打盹儿，这是因为人体能量大部分用来消化了，大脑供氧就会明显不足。所以早餐过饱的人，上午茶可以解腻助消化。
4、中午吃饭，很多人都是工作餐或者外卖餐，如果没有汤，可以用熟普洱茶汤做佐餐茶用。消除长期吃外卖带来的影响，也可以分解血液里的毒素。口腔也得到清洁。
5、如果有晚睡熬夜赶文案的习惯，那么晚上七八点后，泡一壶新茶，一边工作一边喝茶，提神且补充身体微量元素，防止熬夜伤身体，同时熬夜的人适合一点甜品。糖分是新陈代谢的必需品。也是大脑的营养品。
6、茶桶里的剩水，用来浇花，叶子油绿，花鲜艳，如果没有变味，用来拖地，可以清除屋内异味，特别是厕所。把泡过茶后剩下的茶叶，用网兜装起来，挂在厕所，厨房里，可以吸附异味。
7、日常喝茶量大的朋友，不必执着于哪个茶有名，什么高价格，年份，山头，古树之类，只关注是否能喝即可。只要能喝的茶，都可以通过后期的泡茶手法改变茶的味道，比方说，口粮茶的熟普，可以加一些糯米香叶子，橘子皮，桂花，玫瑰。或者姜片等。
8、万一茶水泡多了，或者泡好茶没来得及喝的，短时间内回头可以再加热喝，也可以用来下面条，合面做饼，蒸馒头，自己磨茶粉，也可以做糕点。
9、衣橱里，可以挂一个浓香型的茶叶包，按季节更换，替换下来的茶叶，可以煮鸡蛋，泡水拖地，泡水洗脚，浇花等，或者直接洒在花盆里。
总之，日常生活中，用心去做，茶有很多用处，而且不需要太多精力，大部分举手之劳就可以做到。（待续）
一心老师茶教学笔记
2020-02-24 捭阖文化
