20180227 周二
小焦虑让人谨慎 大焦虑终会伤身
*昨天从7点半上班一直忙到下班，几乎一刻不得闲，人来人往，电话不断。说话说的口干舌燥，对着电脑肩颈僵硬。要说，这本就是很多人每天充实又忙碌的工作的常态。每个人的薪水，都不是平白无故得来的。感慨自己辛苦的同时，对他人的劳累多了份理解。谁都不容易。提醒自己，以后对别人的付出和辛劳，多一份感谢和尊重，少一些挑剔和抱怨。
*大早上出门，看见马路上一对熟悉的身影。那是隔壁家属院的一对母女。老母亲80多岁，瞌睡少，每天都是早早醒来，爱在院门口的人行道上来来回回的遛弯散步。拉着她的手的是她60多岁的女儿。担心老太太年岁大了，行走不方便，路上走的不安全。于是，60多岁的她，每天更早起来，骑个电动三轮车从自己家赶过来，陪着老妈妈散完步，吃完早饭，干点洗洗涮涮的家务活，再回自己家，每天不卯。几乎天天上班的路上，我都能遇见她们，有时也会打个招呼，说上两句。每每看着80多岁老妈妈脸上平和的笑，看着60多岁阿姨温柔的牵着她的手，我的心里就有一种感动。想起那句话：岁月恰似一个轮回。当年你拉着我的小手，带着我好奇的看这个世界。如今，你变老了，轮到我牵着你的大手看世界了！
*和朋友聊天，听她说起她单位好几个恐婚族。说什么怕遇不到合适的人了，怕相爱容易相处太难，怕无法给到别人或自己一生的幸福了……那么多的焦虑和恐慌，使得他们不敢结婚，甚至不愿社交。
有多少的焦虑和恐慌，是自己在吓自己呀。我们往往把一件事的得失成败，看得重要到会决定我们一生的幸福。于是我们不允许自己犯错，接受不了自己认为的不好结果。我们在焦虑纠结中逃避，放弃。
其实，人生处处是小事，并没有什么不可承受的代价。漫漫人生路，一切都只是点缀。
允许犯错，允许失败，允许做不好，可以重头再来。人生所有的故事都可以重来。事件本身不会重来，但是必然会以另外一种方式重新展开。当你知道了失败可以重来，错误可以改正的时候，你不会有太多焦虑。
*用一生的长度看待事情，当你为一件事焦虑时，想想和问问自己：十天以后我会怎么看这件事？十个月之后呢？十年以后呢？你还会为此焦虑纠结么？
*适度的焦虑与纠结是好的，可以让你谨慎，少走弯路。但不要幻想着从来不走弯路。有点问题，走点弯路的人生才是正常的人生。
*要知道，小焦虑让人谨慎，大焦虑终会伤身 。所以，我们还是珍惜生命，别自己吓唬自己了。一切没有那么重要，做不好也没啥大不了的。勇敢面对和尝试吧。活在当下，只管修行，莫问前程！
