‘日期：2020-07-20
农历：五月三十
起床：5:04
星期：周一
天气：雨
坐标：昆明
2020梦想目标：
1.帮助100个家庭学习家庭教育
2.直播讲师
3.践行《家庭能量公约》，培养孩子好习惯。
7月份目标
1.培养两个宝贝学习习惯和生活习惯
2.参加昭通《如何让孩子爱上学习》线下课
3.开启直播课
好习惯培养
1.每天运动：跪坐30分钟、平板撑3分10秒
2.线上《如何让孩子爱上学习》25分钟
3.准备好每天美味的早餐
今日重要三件事：
1.早起开启新的日记
2.练习直播内容
3.整理账目（番茄工作法）
今日诵读：《黄帝内经》第四节、《中庸》、《心经》。
今日阅读：《高能要事》、《如何让孩子爱上学习》、《海鸥乔纳森》。
今日学习：
《直播培训》、管老师《营养与教育》直播学习。
2020.7.20共读一本好书《如何让孩子爱上学习》张利平阅读打卡第4天
内容：第二章《如何利用生理特点激发动力》四，五，六
页码:P23—P30
思考：
1.我们可以用什么方法让孩子快乐学习？
能让孩子快乐学习可以使用的方法有很多，我在孩子的身上也用到了很多。当时带着大宝学习读经典的时候。读的过程当中也用到了很多的方法，比如跟读，自己读，妈妈一起读，接龙读等等。孩子感觉到读书不是一成不变的，也可以按照自己的想法去读。就是我们学习《易经》的一种方法叫一起玩，我是带着孩子以玩的形式来学习的。可以带着孩子跳操，用手指游戏，用小讲师的方法等等。让孩子从没有感觉到这种是学习。其实是我们把学习和玩结合起来孩子就很喜欢在慢慢学的这个过程当中，也培养了孩子的一种爱学的习惯。
2.给学习附加快乐会产生什么弊端？
就像德西效应说的一样，当孩子觉得是在为别人做事情的时候，他就不愿意去做了。还有就是我们平时带孩子写作业的时候，会使用一些奖励的方法，孩子就觉得他的学习不是为自己而是为别人。当他的欲望满足不了的时候，他的动力也就慢慢的会减弱了。就是为什么孩子越大越不愿意学习的原因，也是从小我们给到孩子慢慢养成的这个不好的习惯所造成的。
3.为什么说生理层面的动力可用，但不能依赖？
陪伴孩子学习的过程当中，对于奖励属于生理这个层面，我们偶尔可以使用，让孩子动力更足一些，但坚决不能长期使用。在陪孩子学习的过程当中，我们家长要找到很多的学习方法，是孩子的动力越来越多，动力越来越多，孩子的学习能力也就越来越强。
所以作为家长，我们要努力的学习，使自己在教孩子的过程当中的方法，越来越多越来越有效，最后一句话总结：刘老师说教育有法，但无定法，贵在得法，当我们家长有能量的时候一定会能找到方法。
期待大家也有自己不同的理解来分享！
今日总结：
今天开始正式运用番茄钟工作法，早起完成4个白天工作完成8个。在去做的过程当中感受到了对工作法的专注性，自己的做事效率也提高了很多。不过还是有些应用的不太好的地方，明天继续努力。
今天听管老师分享《营养与教育》我深受启发，原来孩子的每一个阶段都会有不同程度的培养还有营养。在听管老师分享的时候，我也特别庆幸一直选用这样的方法来对孩子进行培养。也真的发现孩子的能力很不错，就让我回忆起大宝小宝小时候的一些状态，想想都很美好，也觉得自己做得很好。但是关于营养这一块，大宝还可以，二宝好像缺乏很多。还好今天有管老师的今天的帮助给孩子进行进行调养。感恩管老师的细心帮助。接着自己也要从孩子的各个细节上做起再加强。
感恩生活中一切的姻缘，一切自己想要的慢慢都在靠近。
