今早没课，偷懒到6点才起，按高效阅读法阅读了细谷功的《高纬度思考法》，书虽不厚，但还是使用2个小时才完成，虽没能在1小时内完成，但能在一天内读完一本书，也算是几大的突破了，学习心得如下：
1、进一步了解的元认知，就是对问题本身进行思考，是提高自己视野，能更深入发现问题，和更好解决问题的有效方法；
2、元认知的思维方法的why型思维法，让我在拿到问题时候，不盲目下手，而是先思考这个问题的真正目的是什么？有利于我们了解问题的真正原因，能更有效的提出解决措施；
3、类推思维法，一是有利于我们在现有认知基础上发现新的概念和知识；二是抽象化过程有助于人们理解新概念；三是帮助我们向别人解释复杂的实物。
4、类推的关键是寻找共同点，把具体的问题抽象化，再具体化，解决其他领域的问题。
5、重视培养元思维能力，主要做到以下三点：
一是不断追问自己,元思维人擅长“自虐”，让自己产生另一个自己的观点；同时要注意“倾听”冷静的观察，仔细的倾听；
二是做性格刁钻的人，质疑是元思维的原点，不轻易相信对方的话，不喜欢跟风和附和；
三是寻找共同点，寻找（看似不同事物在元层面的）共同点是类推思维的基础。
