我正轻松的通往“我的阳光大道”！
8月20日清晨3:30起床小便，抱小宝也去小便完后再躺到床上，便没有睡意。眯了一二十分钟，发现还是睡不着，不如干脆打开手机，刷了些舞动课、财富课的群消息。正巧看到包包姐发的视频，精致自律自由的她，让我眼前一亮，人也可以选择这样活。才明白选择怎样的生活的魔法棒在我们手上。去过上想要、喜欢的生活，做满心欢喜的事情。
最近，我的日根由于两天忙忘了时间断更，到现在已经一周没有更新。我变得更加的松弛，也允许自己可以留白一些时间，一切都是可以的。以前会严厉的批判自己，怎么可以不写，就算断更，必须马上继续加入日更的行列。跟着自己的心走，确实会有想记录的时候。
断舍离又浮现在我的脑海，平时总想去做更多的事，为了证明自己“我是可以的，我是有用的，我可以做很多很多的事”的念头捆绑，如今想减少一些事情，如果“我出生就是一个女人”，那我要去证明给世界看“我是一个女人”我并不是一个男人吗？如果“我本来就是足够好”，我需要去通过做很多很多的事来向世界证明，“看，我足够优秀，我才能去做这么多的事”。
我要放下想要证明、被他人认可，“我就是我，我就是独一无二的我”，你们认可也好，不认可也罢，我只需要去做真实的自己。喜欢做什么就去做什么，比如近几天，我享受跑步到绿地的树林里跟着老师的舞动课程舞起来，跟着老师的觉知课回到当下的动作动起来，跑步去与回加上舞动和觉知，总共一小时，就如同是我的充电时间，一天我的精神状态满满。
在大自然中吸收它们的能量，同时与它们融为一体。我就是宇宙的沧海一粟，紧密的与这个宇宙相连接。我如果是一朵小花，而我为什么要想如何去成为大树，这合理吗？所以我只需要做我自己，我此刻在世间是一个什么的角色。
如果我是一个孩子的母亲，我就去承担起母亲的角色，与孩子们一起玩乐起来，做彼此的开心果。只需要教孩子一件事，我觉得让孩子明白“开心是自己可做的一个选择”，怎么开心怎么来，相信他们会去做喜欢的事，因为喜欢才会去做。那我作为母亲得以身作责，“开心的玩转起我的人生”，无论我现在的境况如何，我都能做到。
如果我是一位物流公司的销售，我就去尽情的享受与客户、货车师傅之间的彼此真诚的沟通，人与人就是如此和谐美妙的关系，对彼此都友好些。世间需要传播真、善、美，首先我们可以通过语言来给到对方更多的温暖，苛责、批评我们太不缺，我们都可去成为一个传播爱行走者，让接触我们的每一个人留下美好的回忆。
生活、工作都不需要苦苦哈哈，一切都可以轻松自如，如同呼吸一样，毫不费力！如果太费力，需要回观是哪里需要调整。
正因为与自己的身体有深度的链接，也在把《改善不了的视力》中的练习提上日程，中有一项是每天要读书中的一章，书本的内容在不断的冲刷我的认知，它已不仅仅是治愈眼睛，更是治愈心灵。通过一些小小的行动，综合所有的觉知，我的创意想法频频冒出，从而不断的调整当下的脚步。
