亲密关系让我们体会到对方的关心、关爱、保护的同时，也增加了很多理所当然带来的负担。
两个朋友约好周末一起旅行，由于其中一个前一天晚上玩晚了没起来，旅行结束两人都心平气和的接受。两夫妻约好周末一起回去看父母，有人因为临时帮朋友的忙没有赶上时间，结果对方就会认为自己不被重视，还有甚者会认为自己的父母也不被重视，也许还可能引发出各种联想。
同样是爽约，结果却截然相反，核心就只是两人的关系不同。因为关系不同，觉得对方应该为自己付出、承担的东西也不同了，好听一点就是期待、依赖太多了。
不管是任何关系，生活中的点点滴滴，它们终究只是自己一个人的，任何人，帮助你是福气，不帮是本分。如果变成了理所当然，把他人的帮忙变成对方的义务，那样再好的关系都会有恶化的趋势。
他人不是自己，经历不同，体验不同，所以同样的临感同身受这事也不应该过分苛求。
自己救自己，他人最多只是建议，不要求亲密关系中的对方想出自己想要的办法，同样不控制子女去做我们想要他们做的事。这样大家都轻松，关系才会更融洽。
