早上出去跑步，跑了一圈半累了，想停下来，于是我马上切换成步行的模式，但是我发现完全停下来就没办法跑了，我失去了跑步的势能，再跑起来需要我花更大的力量。为了完成跑两圈的目标，我还是继续跑，中间我控制自己不去想休息，保持匀速前进，然后我惊奇地发现其实不需要花很多的力气，我就可以借着速度的势能保持跑步的状态，完成最后的目标。
仔细一想，好像人生也是这样，想要持续不断的向前进，其实需要我们花费的力气并没有想象中那么大。我们只需要保持奔跑的状态，就可以从中获得一定的势能，让我们跑得更远。相反，如果一旦你停下来，势能就会迅速减弱甚至消失，那么再重启就更难了。所以我想告诉自己，也想对你们说，不管你们遇到任何困难，都要保持向前的状态，可以跑就不要走，可以走就不要停。往前，往前，你就能走更远。
跑完步回来还有一件事，我在门口遇到彭憨憨，他正准备去车棚取车，那辆车是他的小电驴，他每天去上班都靠它冲锋陷阵，于是我想着今天送送他。
现在是北京的春天，气温越来越高了，之前冬天挂在电瓶车上的挡风被已经用不着了。彭憨憨让我把它带回去，顺便把上面的灰尘掸一掸。我一看挡风被，那上面的灰可不是掸一掸就能解决的，比较犹豫。
我说：“要不洗了吧。”
彭憨憨直接来一句，“要不扔了，也就十几块钱，明年再买个新的。”
他说这话之前，我没有想过要扔掉它的念头，最开始觉得惊奇，彭憨憨什么时候这么浪费了。然后我察觉到自己的变化，我会因为仍掉这完好无损的挡风被而感到心疼和可惜，觉得太浪费了。我想到我妈或者其他长辈，要是她们知道这件事，那该会多么暴跳如雷，东西好好的为什么要扔，真是太不懂事了。
我有点替我自己感到开心，因为我觉得这是件好事情，至少我不会对浪费这件事毫无知觉，我更懂得珍惜的意义。虽然说这可能是由于最近手头比较紧的缘故，对物质方面会比较敏感，但我回过头来想，有过这样的关于浪费的疼痛经历之后，就算以后物质上更加富裕了，也会加倍珍惜，就像老一辈的人过过穷日子吃过苦，日子好了还是保持艰苦朴素、勤俭节约的品质，我觉得这是我们这代年轻人欠缺的一点。
对比之下方显可贵，你身边的人都很善良，然后你也很善良，那不算得上是真正的善良，你的善良是环境赋予你的。但是如果你身处人心险恶的环境，仍然保持善良，这样的善良更显深刻，那是你主动的选择。所以贫穷环境下的艰苦朴素可能是被迫无奈，物质充足之后的艰苦朴素才是自己真正的选择，我希望自己在贫穷环境下深刻认识艰苦朴素的意义，在物质富足之后仍然保持朴素的品质和敬畏之心。
