读完了近期很火的书《认知觉醒》，像网上所传的该书有彻底改变自我的影响倒是没有，但其中的部分内容对我触动很大是真实的。

也就如本书所讲，无需去考虑一本书对自己产生翻天覆地的影响，只要其中的某一页哪怕是一句话对你的内心产生波澜，就是一件值得欢喜的事。产生波澜不够，还要用自己的语言解释内化，最后通过实践做出改变。

在“舒适区边缘”行走，这一想法我非常认可。舒适区是我们做一件事感到最容易的部分，它能够带来愉悦与成就感；困难区是远超于我们能力的难度，带来的是沮丧与挫败感。而“舒适区边缘”，是比容易部分稍难的部分、是教学中常说的“跳一跳，够得着”的区域，它需要我们动一动脑筋，稍微花点力气才能获取。完成这样的事，能获得比“舒适区”更有成就的体验。

我的学生时代，特别拔尖没有，成绩处于中上水平。我羡慕那些轻而易举取得高分的同学，同时也为自己付出许多努力却不得明显回报感到焦灼。高考发挥正常，考入师范院校。现已工作三年，大大小小的奖也拿了不少。

读完本书，回想我的学生时代，发觉当时并不愿意去尝试一些难题。历史政治书反反复复的背，明明已经烂熟于心可还是要不断加强记忆。我记忆力不差，背书对我来说不算痛苦，所以反复的背书实际上是一直停留在我的“舒适区”罢了，不是说背书不好，而我应该花点时间去挑战一些数理化难题。尤其是生物，每次遇到稍难一点的题，信心满满地去解决，可到一半便知难而退，达到一知半解、云里雾里的状态变全然收场！

我的专业是汉语言文学，现在的我是一名语文老师。相比于日常教学，教师比赛对一位新手老师而言更加痛苦。想法的构造、烧脑的修改、反复的磨炼让我褪去一层皮，却也镀上一层金。现在，我拿了二十余项奖，有校级、市级，也有省级。入职来，我不断在“舒适区边缘”行走，它为我带来了不一样的体验。

我有时不愿意起身，赖在床上也好，磨磨蹭蹭玩手机也好，总想着等一会儿，再等一会儿。假期的一天总是从下午才开始，早上的光阴、虫鱼鸟鸣的欢愉我一概享受不到。

是时候做出改变。我开始记录入睡时间，开始早起，开始去呼吸早晨林间的空气，然后发现，这一天是多么美好。