心里有事情难受，但理智让脑子理性的解决 ，不断的重复，不断的压制，不断的让自己做个理智的人。不要也不能情绪奔溃。
但是 这种感受并不会消失 只是理智让感性中断了接受这种感受而已，但当你疲惫时，放松后，或者一段音乐一个视频一句话，就会突然哭出来 ……
但是 你所记得的只是这种悲伤感受而已，因为长期的自我压制理智控制， 那些你记得的或者已经忘记模糊不清的东西，让你一下子打开了当初被压抑住的难过和奔溃，这就是你为什么会突然哭出来 却不知道为什么的原因。
在晚上人身体还会分泌一种物质让人安静下来，所以晚上人更容易难过和奔溃，这也是建议大家不要晚上做任何决定的原因。
