夜跑第一天

      上次晨跑我已然记不得日期了,似乎是2015年的事了,哦,不对,2016年我还是跑了几天的,大概是四月份的事情了。

       对于跑步这件事,我一直想坚持,却一直没有坚持,身边充斥着各种声音:跑步会把小腿肚跑粗了,夜跑不安全了,晨跑空气中有废气了对呼吸不好了,天气太热了等等,大家众说纷纭。

       我也一拖再拖,变得一懒再懒,懒到极致,偶尔微信运动走了几千步,但并不是每天如此。每当我坐下来摸到自己一肚子肥肉的时候,我就讨厌自己,总是管不住嘴。

        想行动的时候,谁也阻挡不了,于是乎我就换好装备,打算出门,恰巧李先生打来电话,问我在干嘛,沟通之后,等李先生到家,放下东西,就陪我一起出去夜跑了。

       开跑前挣扎的过程,内心是煎熬的,是痛苦的;一旦开跑,就会奔着自己的目标,一路狂奔下去;当我俩跑在青石板路上的时候,仿佛隔离了路上的行人,只有我们两个,有人陪着,跑步也是快乐的。

       以前总觉得需要有个人陪我做一些事情,比如跑步,看书等,我才能做的更好,更容易坚持,由于李先生下班时间不定,所以我不能让他经常陪我。所以还是需要自己下定决心去做,只有自己下定决心做一件事情,才更容易做好。

      胖瘦并不重要,只要健康就好。

        2016年7月28日晚,3km,尽管不算远,希望自己能够坚持下去。加油!!!

         感谢李先生陪跑

图片发自简书App
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