前两天我回到学校做准备工作，一进校门遇到了几个老师，看我看了一会，问我是不是新来的老师。
我开口一说话，她们马上反应过来是我。
“你怎么瘦了那么多？”
“天哪，我刚才真的是没认出你来。”
后来我上宿舍，舍友一打开门，看了我几秒，愣住了。。。
说到这也奇怪。
去年十一月份和十二月份我一共减了差不多十一斤，他们谁也没怎么说过我看起来瘦了，我想可能是我们天天见面的原因。反而是一月份寒假期间，我只轻了两斤，但视觉上看起来瘦了很多。
目前我只确定的是转呼啦圈确实是腰的围度变小了，但身体其他部位我之前没量过，也对比不出来。
难道是减肥博主们常说的，减肥不光是看体重称上的数字，要看围度。
一月份我最大的变化是，寒假期间，经常去爬山，并且加入了呼啦圈项目。体重称上的数字确实下降得很慢，说实话，两斤，基本忽略不计了，但视觉上却瘦了不少。
所以呀，同在减肥的姐妹们，真的不要着急，该运动运动，该科学饮食就科学饮食，合理控制，不要着急起来就极端减肥，生活化减肥虽然慢，但好坚持，也不容易反弹。咱最重要的是改掉让我们肥胖的生活方式。身体也是真的需要时间适应我们减下来的体重，不要急。
三个月了，终于在减肥路上尝到了甜头。目前距离我的健康体重还有二十五斤，我还需要继续努力。
