幸福为啥“离不开不高兴”?!

和孩子分享真实的自己和努力过程中的困惑:自己对世界的认知也很模糊,也在不断调整。

和孩子分享真实的自己和努力过程中的困惑:人的情感是复杂且多变的。看清楚高兴和不高兴背后的原因,是非常不容易的。

和孩子分享真实的自己和努力过程中的困惑:能不能控制好自己的情绪,决定着自己的人生走向。在“自律”这一点上自己也需要持续付出努力……

——摘自《得作文的孩子得未来》之和孩子分享“家长对这个世界的模糊的认识”

1幸福是“拼盘”

让我哭笑不得的是,不到9岁的豆豆,自动自发地这样总结了豆豆的人生:三岁多以前最幸福。因为只需要玩自己想玩的,不需要干别的。自从上了幼儿园以后,就需要干一些自己不愿意的事情。

还特别强调:玩儿。更高兴。学习,不高兴。

我问豆豆,如果只留下高兴,更高兴,从生活中永久删除那些不高兴的。真的会让自己一直高兴下去吗?还是让自己认为高兴的那些事情,变得不那么高兴了?

我很高兴,豆豆得出的结论是:“变得不那么高兴了”。

为什么自己特别想要的东西,去除了自己不想要的部分之后,自己不是更想要了,而是更不想要了?!为什么会出现这样矛盾的状态?这就是幸福的原理

2看似想要结果,其实更想要过程

观察孩子就会发现,哪怕是在玩儿的过程中,如果大人替代的部分多了,孩子反而会不高兴。看似孩子想要一个结果,其实孩子在享受那个过程。

看似孩子非常想要一个结果,但在家长直接给出结果的时候,因为缺少了过程,孩子没有成功感,幸福感,会表现出不愉快。同样的道理,自己想要的结果,如果是别人直接给出的,就会变得不那么想要了。别人给的幸福呢,恐怕也不是真的幸福。

很多人认为幸福是一种感觉,其实不是。幸福是由多种感觉共同构成的,像个“拼盘”。是多种感觉的混合物。幸福是用不同方式对多种感觉完成的“概括”。这种概括需要各种转换,需要坚持。

自己创造的幸福,才是幸福!就像豆豆的武术比赛一样。终身难忘也好,幸福也好,不仅是由比赛的好成绩构成,更是有比赛前的失眠构成,更是由风里来雨里去的坚持构成,还包括带病训练,还包括压腿的疼痛,还包括教练的批评……

3矛盾现象的背后是什么?

获得了终身难忘的感觉之后,有了幸福感之后,接下来再去参加武术训练,在去的路上豆豆会不会兴高采烈?看一看真实发生的事情吧。

下午有武术训练,中午饭选择了豆豆爱吃的菜肴,也算是慰劳刚刚结束的比赛,也算是小小庆祝一下取得的好成绩。

期间豆豆两次中止吃饭,离开饭桌,开始了他的武术练习。甚至在不离开饭桌时,在咀嚼的过程中,上肢还在复习相关的动作。

如此好的状态,吃完饭之后,一定会兴高采烈走在去参加武术训练的路上吧。错!从吃完饭开始,豆豆就叫嚷着不去参加武术训练。在去的路上,更是多次找借口停下来,要求不再去参加……为什么会这样?!

因为豆豆很清楚,想要下一次比赛取得更好的成绩,训练就会更艰苦,动作就会更复杂……由此会创造出更多豆豆不想要的东西。

这些看似矛盾的状态,其实是下一次更大的幸福感的“重要成分”和“必要积累”!因为,所有的幸福都“离不开不高兴的感觉”……

幸福不是一种感觉,是多种的感觉。知道幸福是由多种感觉构成的之后,依然会在争取更大幸福的过程中,拒绝其中的某些感觉。


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