2018-10-21

10月21    晴

“超级榜样”减肥训练营第六天，今天有点腐败了哈，晚上去吃了火锅。

早餐:面包一片，牛奶燕麦，苹果半个

午餐:蘑菇炒肉，米饭

晚餐:火锅，素菜吃得比较多

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