1、感恩导叨创建的呼吸法，今天在做142呼吸时，觉察到思绪乱飞，有意识的把大脑思想拉回来。期间出现好几次。火呼吸是右边肋下痛，觉察到肝脏要告诉我些什么，一直以来没有对她关注，不止从外界上给予她的伤害，还从心灵上给予伤害，那种不值得感，不配得感，给予它太多太多的负面情绪。对不起请原谅谢谢你我爱你，108呼吸法身体开始热热的，感觉海底轮有股热量网上流。接下来做了五行能量清理法，从未有过的喜悦。谢谢谢谢
2、感恩今天先生做的中午饭，感恩今天甜蜜蜜的桃胶糖水，谢谢谢谢！
3、感恩今天所有为我服务的交通工具和交通天使，让我一路都很顺流方便
4、感恩灵魂跟沁昀妹妹相约办公室。绽放的姐妹们都在，很开心的过了一下午，喝了妹妹泡的老白茶，喉咙很舒服。谢谢谢谢
5、感恩佳妤姐的零极限清理四句贴和非常棒的鼠尾草，谢谢谢谢
6、感恩高新宇老师教我如何给孩子做脊柱矫正，谢谢谢谢
7、感恩大师姐提供的美味红薯和（木瓜+小米+胡萝卜）糊糊，很美味，感恩高老师为我们榨的，谢谢谢谢
8、感恩今天为我服务的钱宝宝，亲爱的钱宝宝快去快回哦！回来时带更多的兄弟姐妹回来哦，我爱你。
9、感恩今天相遇的每一个能量天使，谢谢你们的陪伴，谢谢谢谢
