先分享一组照片——冰岛/绿，在这个冬日里，依旧春意盎然🤪
今天学习笔记：
一
家长不要去“接受孩子的平凡”，接受你自己作为家长的平凡就好了。
孩子是未知的，平凡或不平凡不是你现在可以决定和预料的。未来的事交给未来，当下你只需做个正常家长。
正常家长就是，对一个独立的生命心存敬畏，在孩子面前从不高高在上，只是轻松简单地爱孩子，做好一日三餐，每天能和孩子愉快地聊一小会儿天，主要精力去做自己的事，关注自己作为榜样做得如何即可。
一开始，每个小孩在家长眼里都觉得特别与众不同，天庭饱满地角方圆，耳垂肥厚有福相，不是紫微星下凡就是文曲星再世。
10多年后，妈的，我怎么生了这么个东西……
二
保护自己最佳的方式就是从不高估自己在别人心中的分量。
及时止损，别希望别期望别盼望别指望，怎么会有失望。
三
小时候我爸常说：“心中若有大目标，泰山压顶不弯腰”。这就是“欲戴皇冠，必承其重”的另一种说法吧。
以及，若目标坚定也清楚代价，一切都在轨道上，是真的就不苦了。
迷茫而无所事事，又不甘心，是最难过的。
四
我以前有个学长，在做出重大决定前总是吃炸鸡。
当被问及原因时，他说：“如果你最喜欢的食物，吃起来还是很美味，那你的判断应该还是正常的，对吧？”
如果发现最喜欢的东西不好吃了，或许你的身心现在很虚弱，你的判断力也可能出现问题。
这好像也是个生活小窍门。
五
一个人要怎么努力，才能成为厉害的人？
决弗敢行者，百事之祸也。
大多数人之所以平庸，是因为他们害怕失败的程度，远超过害怕平庸的程度。
六
基因、运气，都会传承。
实际上，你研究历史就会发现，普通人是留不下后代的。只有强势基因才能。
你知道杨振宁为什么100岁了头脑还那么清晰吗？这是基因问题，不是养生问题。
我们总觉得他们都吃特供，你没看新闻吗？他说，他也喜欢吃炸肉，过节还会去买点。我当时就在想，“买”字是多么有生活气息。
我去延安时看了那么多英年早逝的，有些是战斗，有些是累死的。我当时就在想，能在那种艰苦条件下活下来的，都是强势基因。不需要养生，这就是物竞天择。
七
画过《伏尔加纤夫》的列宾，是伟大的俄罗斯画家。
有两幅他的肖像画，一幅是他自己画的，一幅是法国印象派马奈画的油画肖像。他自己画得细致，估计外行喜欢。其实马奈画的才是神来之笔。
其实，到了他们这个段位，无关于画技，只关于艺术品味。
想让列宾画的很轻松，他的各种手稿也很无敌。想马奈画的更精致，他能轻易做到。关键画家自己的好恶是什么，审美修养没办法控制。
列宾最早跟镀金师混，接行活起家。马奈是死于梅毒的贵族后代，放纵追求自我派。
艺术和生命一起成长，你有什么样的生活，就有什么样的艺术。
八
你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争。
只要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进。
是不是瞬间觉得充满了希望？
九
我的健身教练是一位阳光幽默优秀的95后，他说人与人之间相处最重要的是尊重和感恩，会尊重就会换位思考，会感恩就知道生活不易，做到这两点没有处不好的关系。
成年人学生比小孩子脆弱。小孩子真的可以训斥，但是大人不行，大人更需要鼓励赞美。
任一句嫌弃的话，他们都会记在心里，比女人还敏感。
所以健身教练，能当好的，真的很少。
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今天学习到此结束，继续睡前俯卧撑100，晚安🤪
