《三十岁之后，你才是自己的过来人》

（节选）作者丨李爱玲

01

多年前，一位长辈问我：你觉得三十而立，立的是什么？

我思忖良久，找不到精准的答案。

他告诉我，三十而立，不是表面的成家或者立业。你立的，是成熟的思维模式，是独立而纵深的思考能力。

直到我走过三十岁，碰过壁，流过泪，走错路，爱错人，百转千回过后才真正懂得了这个道理。

年轻的我们太习惯“拿来主义”，问题一出现，马上想招呼几个过来人，收获一堆经验之谈。情感一受挫，立即求助一群闺中密友，给出一千种解决方案。那时的我们，总期待拿过来人的经验指导自己的人生，总希望用名言警句启蒙自己的智慧，总是太渴望借用外力，太容易依赖外援。

我们唯独缺少自我觉察、“自我使用”的能力。

每个人作为一个独立个体，背后都有一个庞大的背景体系——性格、情感、原生家庭，软肋、禁忌、笑点痛点。生命如此厚重，没有谁的经验可以全盘指导另一个人的人生。

只有那些不停思考、探索和成长的人，才能成为自己的过来人——把每一次失去，都转化为另一种势能；让每一场煎熬，都成为劫后余生。

深度体验每一个或甜蜜或痛楚的过程，剖解，晾晒，分析，提炼，从此拥有逻辑思维和深度思考的能力。完成这场转变，你的伤痕才能最终成为铠甲，为爱受过的伤才会是你真正的勋章。

02

围棋中有一种学习方法，叫作“复盘”。在每盘棋之后，要重新摆一遍，分析哪里下得好与不好，重新推演一次。

我们要从别人的故事里复盘，以汲取能力，更要从自己的经历里复盘，以迅猛成长。每一次挫败失意、苦痛挣扎，留给我们的，不应该只是廉价的懊悔，更不是杀敌一千自损八百、一失足后空余恨。

我越来越相信，每日三省吾身，不是一句迂腐的空话。日日宛如新生，并非一句文艺口号。是过往每个阶段的自己，成就了今天的我们。付出过的青春热血，挣扎过的绝望岁月，曾经每一个俯身哭泣的姿态，都是为了成全今时今日有力的手，将自己软弱的肩膀扳过来。走过的夜路，是为了无限接近不远处的坦途。

人一生，无一不愿被妥帖安放。而谁都无法预见前方是幸运在翘首，还是苦难在等待。

不是每一个人，到了三十就自动“而立”，到了四十就已然“不惑”。看看身边，一把年纪还没活明白的人太多太多。

过去，你只怕赚钱的速度赶不上父母老去、孩子长大的速度。

如今，你是否问过自己：

你内心成长的速度是否赶得上肉身衰老的节奏？

你精神丰沛的所得是否抵得过情爱消逝的所失？

你格局视野的开阔是否超越了柴米油盐的烦扰？

你气度学识的增长是否抵御了烟火流年的侵蚀？

岁月只会流逝，不会凭空给谁惊喜。你不应白白受苦，更不该空空老去。

03

人的成长，并不只在十八岁的成人礼上，不只是在宣读誓词的婚姻殿堂，也不只是在初为人父人母的分水岭，而是，在那些回望来路的时刻，清楚地看到自己披荆斩棘、步步向前、日渐强大、收获丰饶。那荆棘，成为你手中的“尚方宝剑”，从此“斩妖降魔”。

《了凡四训》里写：从前种种，譬如昨日死；今后种种，譬如今日生。

你要有勇气，让自己日日新生。你要有能力，每天睁开眼，就看到一个比昨天进了一步的自己。

这世上，谁都不是谁的药。当我们终于成为勇敢、柔韧、笃定、强大的人，就敢对着皱纹互嘲“岁月是把杀猪刀”，也敢对着腰身自黑“岁月是把猪饲料”。

自我完善，自我提升，自我疗愈，才是永恒王道。三十岁之后，你就是自己的过来人。流过的泪，要成为一条渡你的河。受过的苦，要照亮你未来前行的路。

岁月真的未曾饶过我们，而我们，亦不能辜负岁月。

你所走的每一步，都是自己的万里路。

二三十岁，

“愿你不改稚气，不煞锐气，

不失勇气，也不染戾气，

即使在最黑的夜、最冷的天，

也有最亮的眼、最热的血。”