美美的玥事，玥事就要美美的。
玥玥的科普小讲堂
大姨妈期间为什么可以吃巧克力？
缓解痛经
月经期间少量的吃巧克力有一定的好处，主要是因为巧克力当中的糖分含量是比较高的，少量进食能够抑制子宫平滑肌的收缩，有助于缓解经期疼痛的症状。
改善经期不适感
女性朋友在经期可以少食巧克力，巧克力里面含有一定量的抗氧化物，能够有效改善经期不适感。巧克力里面有一种叫做苯酚复合物的成分，能促进经血从体内正常排出，从而缓解各种不适现象。
有助于经血流通
月经期间可以吃巧克力，但一般不可以过量。巧克力可以促进血液循环，有助于经血的流通，某种意义上有助于缓解经血不畅引起的痛经症状。
