我们需要乐观,但不是盲目的乐观。
当你陷入困境,乐观能让你有一个好的心态,真正的乐观是让你不气馁,学会自救。
不是让你停留在原地,“乐观”的认为会有好运气,然后直直等待别人的救援。
我们读到史铁生的作品,读到“不以物喜、不以己悲”,读到邓小平“天塌下来我也不怕,有大个的顶着”,你是否也会有感触呢。
乐观,是一种最为积极的性格因素之一。一种生活态度。乐观就是在无论什么情况下,即使再差也保持良好的心态,也相信坏事情总会过去,相信阳光总会再来的心境。
乐观、豁达,不属于谁,也不是人人都能拥有,那是一种境界。也许是一次饭后家人悠悠地漫步,也许是站在树下静静地看落叶轻吻大地的无声,也许是摔了一跤还觉得是谁在帮你挠痒痒,越挫越勇,越勇越有希望。
学习乐观并不是叫你盲目地、无条件地将乐观应用到所有的情境中,而是给你一个有弹性的乐观,以增强你对不利环境的控制力。
乐观不是万灵药。我们需要的是弹性的乐观,即需要乐观的时候乐观,需要适度悲观的时候悲观,这种审时度势的乐观能帮助我们幸福地过一生。
怎么通过自己的努力,学会这种乐观的心态呢?
推荐《活出乐观的自己》,作者塞利格曼,将带你获得习得性乐观的力量。
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