2018-05-9 晨间日记

无论我们在课程中，学习到的是什么，回到生活中的践行和实修，让自己更幸福，更完整才是最重要的。幸福从爱自己开始。


20180509（107/90）

【易效能今日三只青蛙🐸】

🐸早起+运动  已完成

🐸 去看三姨

🐸 休息

【易效能明日三只青蛙🐸】

🐸早起+运动 

🐸 见郑老师

🐸 

【易效能90天目标🎯】

马甲线

尊重自己 做喜悦的事  喜悦的做事

早睡 10:30-5:30

【感恩分享❤️】

对应幸福密码的内容，每一天都在觉察和觉知中生活。

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