2024年3月6日，又一次参与了谷里书院的创始人张祖庆老师的公益直播课——内卷时代，一线教师靠什么安身立命。
张老师在讲座中强调了一定要做好生命的加减法。其实在生活中，更多的要做的是减法，无意义的事情都要减去；而要聚焦加法的训练——读书、健身、写作、做课。因为张老师提出：对学生成长和自己专业成长有利的事，全力以赴。在张老师看来，真正应该把做加法的事情做成安身立命的必修课，才算是敢于面对内卷时代的“葵花宝典”。
1.阅读经典；
2.锻炼身体；
3.勤奋写作；
4.创建课程。
结合自己的专业成长经历来说，四个专业成长的四种“葵花宝典”自己虽然都有涉猎，但均是“虎头蛇尾”，没有做到善始善终。全部都是“三天打鱼两天晒网”；有兴趣了就坚持一段时间，心情不好时，就忘了记录，都是偷懒在作怪。还是自己有拖延症。这都是自己明显的不够自律。以上的四件法宝，看似简单，但是能够高度自律坚持下来的人毕竟不是太多。为了让一线教师在面对写作时能够“有章可循”，张老师推荐了【第四季】谷里书院写作力训练营的线上课程。
看到了课程简介的内容，心动了；看到课程安排的导师的名字，动心了。
回忆起张祖庆老师，我算是和他见过四次面。
2014年金秋，在苏州吴江盛泽实验小学，全国首届新体系作文大赛上，我有机会第一次见到了张老师。
2017年暑假，在上海第四届“作文导师团”作文教学高端研习营上，我有机会第一次和张老师合影。
2018年暑假，在上海全国第五届作文导师团高级研修班上，我有机会再次见到了张老师。
2019年春天，在浙江温州，我又一次见到了张老师，并且在饭桌上聆听了张老师的谆谆教导。
关注“祖庆说”已经有好几年了，张老师的公益直播讲座也参加过很多次。
张老师的新书《给语文教师的新建议》、《从课堂到课程：教师专业成长12讲》我都有购买，并仔细进行拜读。
张老师发起的各种训练营，我都有所了解，但由于自己的懒惰，还没有参加过一次，想想都有些后悔，毕竟已经错过了很多次，也虚度了很多光阴。
2024年春季开学，学校各项工作趋于稳定，自己的专业发展迫切需要成长。这次正好是一个机会，为了把握好这次机会，我还是比较的慎重，我先是把张老师2023年9月21日的讲座——《串珠成链-系统开发写作素材》给仔细看了一遍。通过听回放，更加坚定了我要参与谷里书院的写作力训练营的决心和信心了。
本计划3月7日来购买课程，但是我想着3月8日女神节购买课程会更有意义；但是这样就会缺席了第四季的开班典礼了，多多少少会有一点遗憾，令自己欣慰的是正式的课程是在3月9日开始。
今天下午，我终于进微信群找到组织了。我要利用这充满春意的时光，借助谷里书院这个平台，让自己每天过得更加有意义。
坚持记录，每天都会有新的收获。
坚持写作，每天都会有新的思索。
坚持分享，每天都会有新的生活。
