今天学到一个关于解决焦虑方法的其中一个很酷的词，叫“随他去”
真的妙极了哈哈哈哈哈哈
我妈老说我是马大哈，意思是没心没肺。这个随他去真的到我的点上了，当我听到这个“随他去立马乐了，因为对我来说很容易做到…以前没意识到还可以这样做。
汢文青
一年前，我怀疑我自己有焦虑症，因为当时新接触的公司和行业，身边的同事都很优秀，而且领导更致命不仅有钱有颜有才包容心还特强。我工作时不自信，放不开，导致工作的结果是被辞退
后来回家了，发现自己想起这些事来竟然会有种抑郁的感觉，而且会因为一点很基本的小事做不好而怀疑自己。
当时自己通过学习、听书、跟同频朋友聊天求助都不管用，直到一个很好的朋友+贵人给我来电话问我在新工作那怎么样，我说了情况之后她一直安慰我，鼓励我，我才慢慢的做起每日计划来，才发现没事了。
直到最近我新的瓶颈期来了，唯一不好的就是曾经工作上那段让我觉得愧疚的经历又回来了，想起就焦虑得不行
汢文青
今天这个“随他去”虽然表面上嘻嘻哈哈了，但是能治愈到我，并且在我现在在准备和朋友新接的项目里脑子来了计划，不再想别的。
这种感觉很坦然，这大概就是允许一切的发生，允许了心想的就会来了，而且会翻倍的来。
随他去吧。
汢文青
