1,今天我很丰盛。我突然发现我好久没有开怀大笑了,今天姐平方一来,让我今天一直笑,非常的开心愉悦,一扫这两天的的阴霾。为啥叫姐平方,因为是阿姐的阿姐,认识了很多年,见面很少,但是每次见到都挺开心的,她的魅力。她一来,到处都很欢乐。身边有个这样的开心果,人人都喜欢!点赞!
2,今天我很丰盛。有时候生活真的很艰难,处处会发生一些你不愿接受的事实,低落的时候真的无法去写下丰盛日记。老公说的对,虽然我当时不愿接受,但是都需要面对。任何坏事情的发生,我都应该去想它的积极面,不要沉迷在听到的坏消息,应该从坏消息中去剥离出积极的东西。要分清事实和念想。例如孩子作业拖拉,我应该看到的是他在拖拉,可以去分析为什么拖拉,找事实原因;而不是直接去想,拖拉了以后就什么都不会好,这是念想。分清事实与念想,让自己保持正念的心态。说得容易做到会有难度。我很难受,但是我也要保持觉知。不让这种不好的念想把所有的东西都破坏掉。前两天的状态非常差,归根结底我把事实和念想混一起,让自己陷入在自己构造的坏的念想。
Anyway,life is life,it is easy and it is not easy, accept it and if you believe everything goes well, it will...
3,今天我很丰盛。这几天忙碌的工作状态很辛苦但是也很充实。希望一切都好。
4,今天我很丰盛。早上接到两个最亲爱的人的电话,感受到深深的爱。感谢你们!有时候的难受都是自己作出来的。我反省,我会很好的,爱你们!
5,今天我很丰盛。很有意思的事情是很多朋友习惯了我发丰盛日记,有时候一起经历的事情,还会开玩笑说今天的丰盛日记什么什么丰盛了,我很开心。我很想一直丰盛,正能量满满,但是就像前面说的总有失望难过痛苦的时候,总有写不出来的的时候,那我也接受自己的状态,不强求自己。对自己好一点,接受自己的心。先对自己好,才能对别人好。
I care and I don’t care!
感恩所有的一切!