【丰盛日记】 第105篇/第93天~2018年9月1日 1、【我拥有较强的好奇心和求知欲】虽然说不上对事事都怀着好奇心，但我相对来说还是有着比较...

【丰盛日记】 第94篇/第82天~2018年8月21日 1、【我拥有一个值得信赖的针灸按摩老朋友】感恩这两天，他又立马帮我缓解了腰椎间盘来事的痛...

【丰盛日记】 第82篇/第70天~2018年8月9日 1、【我拥有自我觉察情绪并调整认知的能力】 2、【我拥有开诚布公坦诚想法的决心和勇气】 3...

【丰盛日记】 第81篇/第69天~2018年8月8日 1、【我拥有善于沟通且对我信任的长官】我也是有想法、有感受、有观点向她直接表达，不清楚不懂...

【觉察日记】 第69篇/第57天~2018年7月27日 事实:下午和一同事讨论某项工作 感受:犯急 意图: 给予更多支持并找到一些突破口。 觉察...

【丰盛日记】 第64篇/第52天~2018年7月22日 1、【我拥有用真诚赢得信任的能力。当我有不解和困惑时，总能得到他人的一些帮助，我知足，人...

【觉察日记】 第63篇/第51天~2018年7月21日 事实：今天休息在家翻看最近学习笔记，整理课程资料，觉得需要学的太多，时间过得太快。 感受...